如何科學戒酒

2022年07月02日00:45:08 健康 1750

【來源:江門市心理衛生協會】

俗話說:“小酒怡情”,但如果超出適量飲酒或一般社交性飲酒的標準時,就可能演變成酗酒。當一個人每天都要花許多時間精力去喝酒或戒酒,每天必須喝酒才感到舒服,又或是每天需要攝入的酒精量越來越多,就可能達到“酒精依賴”的程度,後續還會導致酒精戒斷綜合征

酒精戒斷綜合征是指長期大量飲酒、

突然戒酒引起的神經精神綜合征,

輕者表現為震顫、多動、出汗、心動過速、焦慮和睡眠障礙,重者表現為幻覺、癲癇和震顫性譫妄,嚴重者甚至可危及生命,因此,掌握科學的戒酒方法就尤為重要。

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/ 藥物治療

🥑苯二氮䓬類

目前公認最有效、最安全的戒斷藥物

用於減輕或消除嚴重的戒斷癥狀、預防和治療譫妄以及降低癲癇發作的發生,是治療酒精戒斷的一線藥物。

苯二氮䓬類藥物可分為長效、中效和短效三類,具體選擇哪一種,要綜合各種因素衡量,一般來說長效的藥物可以對驚厥發作的控制更有效,而且停葯後反跳癥狀輕微。但對於老年患者或肝臟功能損害嚴重者,藥物代謝能力弱,更適用中、短效的藥物。

但要注意的是,在戒斷癥狀消失後,戒斷者應漸停苯二氮䓬類藥物,以免發生苯二氮䓬類藥物的依賴。

🥑抗癲癇葯

常用藥物包括卡馬西平丙戊酸鈉

動物實驗表明,丙戊酸鈉對酒精戒斷癲癇發作有治療作用,而且丙戊酸鈉較卡馬西平有更好的耐受性。

雖然可以有效控制癥狀,但由於其不良反應和起效時間相對慢,因此效果不及苯二氮䓬類。

🥑抗精神病藥物

一般不使用,但若患者同時出現了幻覺或是明顯的激越癥狀,則使用抗精神病藥物比較恰當。推薦使用新型抗精神病藥物如喹硫平、奧氮平等,同時與苯二氮卓類藥物聯合使用,效果更佳。

/ 支持治療

🥝維持水、電解質平衡

長期飲酒的患者可出現體液丟失過多、缺血、低血糖、低鉀血症低鈉血症、低氯血症及低鎂血症電解質紊亂的情況,可造成嚴重後果。癲癇和譫妄的發生可能與缺乏鎂有關,補鎂可幫助病人減輕戒斷癥狀的程度。血鉀缺乏可引起心功能紊亂,所以電解質的及時補充非常重要。

🥝營養支持

長期飲酒會引起營養不良,應給予高蛋白飲食。還常見多種維生素的缺乏,尤其是葉酸維生素B1。由於維生素B1的缺乏會導致韋尼克腦病的發生造成不可逆性痴呆,因此積極補充維生素B1非常重要,如出現嚴重的維生素缺乏的臨床表現,應給予較大劑量的維生素治療:維生素B1 100mg,葉酸1~5mg,維生素B6 100mg。

最後,戒酒不易,路上的重重困難往往讓戒酒者無法堅持,除了自身的努力,家人、朋友的理解、關懷同等重要,希望戒酒者能夠重拾生活目標,重塑人生價值,遠離酒精,身心健康。

參考文獻:

1.展玉濤, 孫洪強. 酒精戒斷綜合征的治療[J]. 中華消化病與影像雜誌:電子版, 2014, 4(3):3.

2.楊雪, 盛利霞, 郝偉,等. 酒精戒斷綜合征:機制,評估及藥物治療進展[J]. 中國藥物濫用防治雜誌, 2014(3):6.

本文轉自精神藥學

圖片來源網絡

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