日常生活中,無論男女,當涉及到隱私部位的問題,都是難以啟齒的;除非實在扛不下去,一般是不會去醫院進行檢查的。但是病情可能會在你不斷地拖延當中,變得越來越嚴重。其中痔瘡就是這樣的,痔瘡相信很多朋友都經歷過,它很容易會導致你在排便時出血,甚至有些朋友能夠觸摸到小肉球,如果你不管不顧,它就會慢慢變大,最後就需要通過手術把它割掉。
但是痔瘡這個問題,並不是說你割掉之後,它就不會複發了;生活中有很多朋友在割掉之後,痔瘡依舊會出現。而這一切都是跟人們的不良生活習慣有關,比如經常吸煙喝酒,經常熬夜,經常久坐等等。痔瘡就會變得反反覆復,想要讓痔瘡遠離我們,那麼就需要把這些不良的生活習慣改掉,在這個基礎上,我們還可以通過飲食來進行輔助。枸杞搭配它,堪稱痔瘡收割機,堅持一段時間,痔瘡慢慢就好了!
■得了痔瘡不用擔心,枸杞加上它,堪稱痔瘡收割機,不妨試一試!
●日常生活中,枸杞是我們最為常見的食物,很多朋友養生都喜歡用到它。在枸杞當中,含有着較高的膳食纖維,能夠幫助我們促進腸道蠕動,同時對於食物也能夠起到促進消化的作用,甚至還有一定的補血作用。對於有痔瘡的朋友而言,適當吃點枸杞是十分有益的。倘若你在使用枸杞時,能夠搭配上蘋果,那麼蘋果內的大量粗纖維和果膠成分,能夠進一步促進腸道蠕動,從而讓堆積在體內的糞便變得柔軟,繼而容易被排出。
我們使用枸杞搭配蘋果時,一定要把蘋果和枸杞煮熟,因為只有通過煮熟才能夠讓兩者內的粗纖維更快被身體所吸收,不至於讓腸道負擔增加。倘若這樣吃能夠堅持一段時間,那麼你的排便問題就能夠得到不錯的改善,痔瘡引起的小肉球就不會再困擾你了,甚至有醫生把枸杞搭配蘋果稱之為是“痔瘡收割機”。當然平時可以和枸杞一起搭配的食材也有很多,比如蜂蜜、陳皮都是不錯的選擇,它們進行搭配也能夠幫助我們改善腸道和促進消化。
●日常生活中,我們在調理痔瘡問題時,可以適當地使用桑葚芝麻粥來進行調理。我們把桑葚、黑芝麻、粳米都清洗乾淨,之後搗碎放入鍋中,加入熬煮至糊狀,最後加入白糖,文火燉煮10分鐘就行了。對於有痔瘡的朋友而言,桑葚芝麻粥能夠起到滋陰潤燥、潤腸通便、改善氣血循環的作用;而這些作用能夠幫助堵在肛門周圍的氣血得到疏通,同時還能夠提高身體的抵抗力,促進身體快速恢復。
●日常生活中,出現了痔瘡問題後,可能都會被建議使用溫水坐浴,這是運用溫水的熱度,從而把淤積的氣血疏散。其實我們在進行溫水清洗時,不妨適當加入點花椒;花椒本身溫性,能夠進一步幫助我們活血散瘀。一般我們需要準備一盆滾燙的熱水,隨後加入幾粒花椒,之後加入一小勺食鹽,攪拌均勻後就可以進行熱氣熏蒸,每天早晚各進行一次即可。
結語:日常生活中,出現了痔瘡並不可怕,最為可怕的是明明知道,卻還不及時進行調理,導致最後它會變得越來越嚴重。所以大家不要難以啟齒,如果出現了,還請及時進行調理,如果有必要,還請去醫院找醫生來幫助。