全家人最愛吃的早餐,餡鮮味美,營養又解饞,比吃大魚大肉還香

2022年10月27日12:05:44 美食 1286

國以民為本,民以食為天,各位老饕大家好! 說起帶餡料的麵食,大家一般都會脫口而出:包子、餃子、肉夾饃、餛飩等等,但是還有一種很受人們歡迎的就是餅皮卷。餅皮卷的麵皮非常勁道,卷的蔬菜也是各種各樣,非常受歡迎。今天,我來教大家用西葫蘆做餡的餅皮卷,一起來學學吧!

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【餅皮卷】

【基本材料】麵粉,雞蛋,西葫蘆,蔥,食用油,食鹽,蚝油,雞精

【基本步驟】

1. 取出家裡的大和面盆,在裡面倒進去300克麵粉,還要加入4克食鹽,先用筷子給攪拌均勻了。接着,用筷子從麵粉中間劃開,分成兩半。取出一些清水,一邊慢慢的倒左邊的麵粉中,一邊用筷子進行攪拌,要把左邊攪拌成面絮。

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2. 準備一個洗凈的雞蛋,打到另外一邊的麵粉里,用筷子攪拌,先將雞蛋攪散後,和麵粉在一起攪拌成面絮。接下來就要下手揉面了,揉的時候注意了,喲啊慢慢的把兩邊的面絮要揉在一起,最後揉成一個大麵糰。

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3.給案板上稍微撒一點麵粉,用手給鋪均勻。把麵糰取出來,放在案板上,用力的揉搓,把它揉的更加緊實一點。然後,慢慢的把麵糰給揉成一個長條,用菜刀給切成大小相等的面劑子,再把每一個面劑揉成圓圓的形狀,放好。

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4.把剛才和面的盆子拿過來,把揉好的圓形小面劑放進去。擺好後,給小面劑的四周都刷上一層食用油,然後給盆子里倒進去食用油,剛好在面劑的高度的一半就可以。接着,給盆子口上包上一層保鮮膜,讓面劑在裡面餳發40分鐘。

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5.準備一個西葫蘆,先放在水盆子里,倒進去清水將它給清洗乾淨。把控干水的西葫蘆放在案板上,用菜刀先把它的頭和尾給切掉不要,然後把西葫蘆給切成片,再切成細絲。把切好的西葫蘆絲裝進盤子里,備用。

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6.取出一個青椒,一個紅椒,用清水清洗乾淨之後,控干水。先取出青椒,用菜刀將青椒切開,把辣椒的辣椒蒂和辣椒籽給取掉不要。然後,把剩下的青椒給切成細細的辣椒絲。紅椒只要切掉辣椒蒂就可以了,剩下的部分斜着切成細絲。切好的辣椒絲,和西葫蘆絲放在一起。

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7. 起鍋燒油,等油溫升高了,將切好的蔥花倒進熱油中,用鏟子翻炒出香味。然後,把西葫蘆絲和辣椒絲倒進鍋里,進行翻炒。翻炒一分鐘後,給鍋里加入適量的食鹽,到一些蚝油,還要加入一點雞精,繼續翻炒2分鐘,就把食材翻炒入味了,可以關火了。出鍋裝盤呦!

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8.40分鐘到了,面劑餳發好了。依次取出面劑放在案板上,並且用手按扁,然後,按扁的幾張餅坯摞在一起,用擀麵杖進行擀制,要把它們一起給擀薄,擀大。取出電餅鐺預熱,把擀好的餅皮放在裡面,在小火下烙2分鐘。時間到,翻一面,再次烙2分鐘。

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9.時間到,打開鍋蓋,將最上面的餅皮揭下來,然後再次翻面,揭最上面的一張,就這樣反覆的翻面,直到把所有的餅皮給取下來,餅皮卷的麵皮就做好了。接着,把炒好的西葫蘆,夾出一些放在餅皮上,給捲成桶狀,美味的餅皮卷就做好了!可以切開吃,也可以直接吃,喜歡就動手做一個吧!

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【愛心小貼士】

1.這樣做出的餅皮,即使放涼了,也不會變硬,也很好吃。一定要學會呀。

2.餅皮卷里卷什麼菜,大家說了算,土豆絲,或者是雞肉絲,都是可以的呀!

今天的餅皮卷就分享到這裡了,每天我都會為大家分享一道家常美食,感謝大家來觀看,喜歡的朋友幫忙點贊、關注哦!明天再見,謝謝!

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