早餐這樣做太香了,營養美味又解饞,出鍋全家人搶着吃,超過癮

2022年10月12日12:34:42 美食 1714

國以民為本,民以食為天,各位老饕大家好! 韭菜的營養是很豐富的,它還有起陽草、壯陽草等別稱,它味道濃郁,可以補充身體所需的營養。今天,我要教大家用韭菜搭配胡蘿蔔和雞蛋,來做個好吃的早餐餅。這個餅子吃起來酥軟咸香,感興趣的朋友快跟着我做起來吧!

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【韭菜胡蘿蔔早餐餅】

【基本材料】韭菜,胡蘿蔔,粉絲,雞蛋,食鹽,十三香,麵粉,食用油,白芝麻

【基本步驟】

1. 準備一把新鮮的韭菜,先放進清水中清洗乾淨,最好是用食鹽水來清洗。等把韭菜清洗乾淨,控一下水,然後整齊的放在案板上。取出菜刀,先把韭菜根部切掉一段不要,然後把剩下的韭菜全部切成碎丁。切好的韭菜碎丁裝進大碗中。

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2.準備一根胡蘿蔔,先放進清水中用刷子清洗乾淨,控干水後,用削皮器把胡蘿蔔皮全部削掉。然後,把胡蘿蔔放在案板上,用菜刀把它的頭和尾切掉不要,接下來,先把它切成片,再切成絲,最後切成碎丁。切好的胡蘿蔔碎丁和韭菜放在一起。

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3.取出一把粉絲,放進大碗中,準備一些開水倒進大碗里,用筷子攪動粉絲,讓它們完全浸入開水中。等泡在開水中的粉絲,變成白色了,粉絲就泡好了。將碗中的粉絲撈出來控一下水,放在案板上,用菜刀切成小段,也裝進韭菜碗中。

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4.準備4個雞蛋,先放進水盆子里,還要給水中加入一點食鹽,用食鹽水清洗蛋殼。等蛋殼清洗乾淨了,就將雞蛋打進空碗中,用筷子將雞蛋順着一個放向進行攪拌,攪拌成均勻的雞蛋液,待用。

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5.把雞蛋液倒進韭菜碗中,先用筷子將碗中的食材給攪拌均勻。再給碗中加入適量的食鹽,還要加入一點十三香,用筷子進行攪拌,要把調料給攪拌均勻。接着,舀出來50克的麵粉,放進碗中,再次用筷子給攪拌均勻。最後,攪拌成糊狀。

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6.取出家裡的電餅鐺,一邊打開開關進行預熱,一邊用小刷子給鍋中刷上一層食用油。等鍋中的油熱起來了,將碗中的菜糊倒進鍋里,用小鏟子將碗中的菜糊全部撥進鍋里,並且把鍋中的菜糊整理平整。最後,給菜糊上面撒上一些白芝麻。

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7. 蓋上鍋蓋,讓鍋中的菜糊在小火下烙3分鐘。時間了,打開鍋蓋,用鏟子將餅子給翻一面,然後繼續在小火下烙3分鐘。這次時間到,兩面就都烙熟了,可以關火了。全部大約6分鐘。

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8.將烙熟的餅子放在案板上,稍微涼一下,就可以用菜刀將它給切成小塊了。美味的韭菜胡蘿蔔早餐餅就做好了,趕快端上桌和家人分享吧,讓美味的早餐餅開啟美好的一天呦!

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【愛心小貼士】

1.韭菜的清洗最好能用食鹽水,能起到殺菌消毒的作用。

2.我們今天做的韭菜胡蘿蔔早餐餅在烙的時候,全程使用小火,要記住呀。

今天的韭菜胡蘿蔔早餐餅就分享到這裡了,每天我都會為大家分享一道家常美食,感謝大家來觀看,喜歡的朋友幫忙點贊、關注哦!明天再見,謝謝!

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