遠離家鄉在外打工的人,是身體的勞累重,還是心理的壓力大?

2024年04月11日19:15:29 情感 1339

在我未滿18歲那一年開始就離開家鄉,先是當了五年兵,在當兵期間基本上很少回家。尤其是剛剛離開家的時候,那種想家的感覺真的很是折磨人。雖然說每天超強的訓練很累,但思念親人的感覺也很痛苦。

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退伍後在家裡也沒有停留太久,因為生活的所迫,在家鄉呆了三個多月的時間就外出打工了,這一打工就是將近30年。在打工的時間裡,每天都是忙忙碌碌的工作着,如今人到中年總感身心俱憊,身體的勞累雖重,但心理承受的壓力也很大。

雖然我這麼多年來並沒有從事單純體力勞動性的工作,但是每天要面對形形色色的事和人,感覺自己就像一個不停旋轉的陀螺,想停也停不下來,說句真心話,非常想結束這樣的日子,但是又應了那句“他鄉容不下靈魂,故鄉安放不了肉身”,屬實有些身不由己。

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生活在快節奏的都市裡,看着眾多像我一樣的打工族,尤其是那些乾重體力活的人,看着他們無論是春夏秋冬,不管是嚴寒還是酷暑,每天都要不停地乾著簡單而又重複的工作,有時我就在想,他們身體的勞累和心理以及精神上的折磨,哪方面會更大一些呢?

前天,工地上吊籃完工拆除後需要拉走,吊籃的配重都是那些水泥塊,很是沉重。負責裝車的是兩個中年人,當時別人都還穿着棉服,但他們倆人僅僅只穿着短袖,即便是這樣,依然還是汗流浹背。

當我詢問他們時才了解,他們裝滿這樣一大車水泥塊還要負責卸完車,工費一共是700元,也就是相當於他倆人每人能分到350元,他們連裝帶卸這樣一大車需要一整天的時間。問他們怎麼干這個活,兩人無奈的搖搖頭說:“有別的門路誰還干這個”,盡顯滿滿的無奈。

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打工這麼多年來,無論是自己內心的體驗還是身邊的打工人,遠離家鄉常年在外打工的日子裡,面臨著的壓力和勞累是複雜且多維度的,既有身體上的勞累,也有心理上的壓力。這可以說是每一位打工人都能深刻體會到的。

那些常年從事體力勞動工作的打工者,每天基本上都是超長時間工作,並且很多的時候勞作和作息以及吃飯的時間都不規律,再加上多是處在比較惡劣的工作環境,會讓身體長期處在一個比較疲憊的狀態,給身體造成很大的負擔。

不僅如此,長年異鄉打工的人心理上更是承受着巨大的壓力,不僅是對家鄉親人的思念,也有對家中年邁老人的擔憂、對未來的不確定感等情感的困擾。同時,還要面臨著工作上的各種壓力,以及人際關係的處理等。

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這些心理上的壓力,可能會對每一位打工者自身的情緒和心理健康產生不良的影響。

對於遠離家鄉在外打工的人來說,身體的勞累和心理的壓力都同時存在着,受到這樣雙重的影響,有些人可能會感到身體上的勞累更重,而有些人則可能更側重於心理壓力的感受。當然,這取決於每個人的身體狀況、心理素質、工作環境以及個人對生活的態度等多種因素。

在這種情況下,作為我們常年在外打工人而言,日常就要注意做好自我調節,保持良好的生活習慣和心態,以應對打工生活中的各種逆境,緩解身體和心理上的壓力,無論怎樣,達到自身的身心健康都是非常重要的。

面對打工中的各種不順,以及對家鄉親人的思念,你會怎麼做?歡迎評論區留言討論。

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