女人過了50歲，最重要的是把自己活好。

女人過了50歲，才發現，這輩子能對得起爹娘，能對得起丈夫，能對得起兒女，也能對得起朋友，唯一對不起的人，也只有自己啦！

四十不惑，五十知天命，到了這個年齡，誰都不用太看重，把自己放在第一位才是真格的。

一.要有一個好的心態。

一輩子很短，開心快樂才是第一位的，學會寬容，不去計較，忘記煩惱，忘記不愉快。

丈夫不隨心，就把他看成是合租的租客就完了，各做各的，互相不打擾。

兒女沒出息，兒孫自有兒孫福，要明白，有些事情不是能強求的了的，學會接受自己的貧庸，也要學會接受兒女的貧庸。

那些不可靠的朋友，那些賣奸耍滑的親戚，更沒有必要放在心裡，能遠離就遠離吧！

能快樂一天就快樂一天，能多活一天就賺一天。

二.不要因為任何事情而生氣。

生氣就是拿別人的錯誤來懲罰自己，生氣有百害無一利。生氣能得上幾十種疾病。

別人議論我們，全當沒聽見就完了，那些喜歡嚼舌根的人肯定是無所事事的小人。不管別人說什麼，50歲的女人要學會開心快樂。

三.注重自己的身體健康。

每天都要鍛煉身體，不要待在家裡，每天跑跑步，打打球，做做瑜伽，都能讓自己的身體越來越健康，越來越充滿活力。

每年至少要做一次體檢，要對健康有一個重視度，對疾病早預防，早發現，早治療。

四.接受自己的衰老。

50歲的女人，頭上有了白髮，臉上有了皺紋，身體已經處於更年期，這些都是正常的現象。

接受自己的衰老，但是不要服老，因為，每個年齡段都有不同的使命。

學會保養，學會護膚，讓每一天的生活更加精緻多彩。

五.及時享受人生。

50歲的年齡，說大不大，說小不小。辛苦了一輩子，為工作奔波，為家庭操勞，是時候，該放鬆自己了。

放下手中的家務，背上行囊，四處走走，看看山川大河，吃一吃天下美食，留下自己的美照。

趁着還算得上年輕，趁着腿腳不錯，趁着牙也挺好。

六.養老主要靠自己。

養老不要寄希望於兒女，因為養育兒女就要不求回報，兒女有自己的工作和家庭。

50歲的女人，要守護好自己的老本和老伴，保護好自己的身體，因為，養老主要是依靠自己。

50歲的女人，要學會鬆散，經常給自己放個假，享受清閑的時光，追求自己渴望的東西。

50歲的女人，要學會獨處，愉悅自己，讓一切都能夠順其自然。

50歲的女人，要像花一樣的生存，自信舒展，炫爛多姿，讓平淡的生活活出生香。