美國得克薩斯州前教師莉齊·蓋恩斯（lizzie gaines）因公開為三個子女制定的11條“不可協商”家規，在社交平台掀起激烈爭論。支持者認為這些規則培養了孩子的責任感和獨立性，反對者則批評其過於嚴苛，可能影響親子關係。這場爭議折射出當代家庭教育理念的分歧。
現年37歲的莉齊曾從事教育工作，目前與丈夫喬希（josh）共同經營房地產。夫婦倆育有13歲的傑克、9歲的威爾和6歲的伯迪。她在instagram發布的視頻中強調，這些規則旨在幫助孩子“成長為有責任感的人”。首條規定要求子女對所有成年人使用“女士/先生”尊稱；其次，孩子們需自行整理書包和鞋子，避免早晨慌亂；放學後必須將電子設備充電，次日自行裝回書包。莉齊明確表示：“我不會提醒作業——老師已在黑板、日程表上標註，並在課堂多次強調。若在校犯錯，我們會支持老師。”
關於飲食的規則引發最多爭議。孩子們需自備午餐並記得攜帶，晚餐則必須食用父母準備的餐食。若不喜歡，仍需安靜陪伴家人用餐。“晚餐是神聖的家庭時光，我們需要愉快交流、分享日常。”此外，規則還包括保持房間整潔、禁止亂丟臟衣服，以及限制手機使用——設備每晚需在父母房間充電，並接受內容檢查。最後一條規則以俚語寫道：“永遠別覺得自己太大而拒絕媽媽的吻。”
視頻發布後，評論區迅速分化。部分網友激烈反對，一名自稱婚姻家庭治療師的用戶警告：“強迫孩子無條件信任教師可能埋下隱患，許多性侵受害者正是因為感到父母不會相信自己而沉默。”另一人指責晚餐規則“殘忍”：“讓孩子餓着看全家吃飯太扭曲。”更有人直言：“慶幸你不是我母親。”但也有大量支持者稱讚規則“充滿穩定性與尊重”。一名用戶寫道：“這正是如今孩子缺乏的邊界感，你們培養了獨立負責的成年人。”前教師群體尤其認同手機監管措施，強調網絡風險需家長把關。
面對質疑，莉齊向《今日秀》澄清：“沒人會挨餓。孩子們知道可以選擇吃提供的食物，若實在不願吃（這種情況極少），也可從冰箱拿水果。我們不是快餐店，不會單獨做炸雞塊。”她強調規則實施後，孩子們已展現出責任感，家庭關係並未受損。
