科學家希望您將向後步行添加到您的鍛煉程序中——原因如下 - 天天要聞 科學

科學家希望您將向後步行添加到您的鍛煉程序中——原因如下

想象一下,在健身房的跑步機上跑步,瞥了一眼你旁邊的人,卻發現他們正在他們的機器上向後走。你很可能會做雙倍,對吧?但根據科學研究,倒退實際上有一些好處。發表在《物理治療科學雜誌》上的一項研究發現,向後走有助於平衡、步態和速度。另一項研究發現,它可以幫助患有神經和肌肉骨骼疾病的人。
傳說中的“史前文明”,或許真的存在,不過,未必能在地球上找到 - 天天要聞 科學

傳說中的“史前文明”,或許真的存在,不過,未必能在地球上找到

相信很多人都聽過地外文明造訪地球,或者史前文明創造輝煌成就然後趨於毀滅的傳說。不過,所有的關於地外文明傳說的消息(比如金星城市廢墟、火星人面石)以及史前文明的傳說,都無一例外被證明是假的。以至於到了2020年代,幾乎沒多少人真的相信什麼地外文明、史前文明的說法。
天氣寒冷,預防腦卒中,及時識別危險信號 - 天天要聞 健康

天氣寒冷,預防腦卒中,及時識別危險信號

寒冷的天氣又到了腦卒中的高發季關於腦卒中你真的了解嗎? 腦卒中,俗稱中風它出現的每一分鐘、甚至每一秒都嚴重威脅着患者的生命安全當心!天氣變冷增加中風概率天氣轉涼後基礎血壓一般會升高,增加了中風的風險。
“陽”了後,早餐一定要有這3樣,簡單好吃,身體恢復得快 - 天天要聞 健康

“陽”了後,早餐一定要有這3樣,簡單好吃,身體恢復得快

以前,有一些專家說,新冠不過就是一場感冒,90%無癥狀。其實等自己“陽”了後,才明白,根本不是那麼一回事兒。“陽”了後,不僅發燒、疼痛、咳嗽等等,關鍵是轉陰了以後也還是沒力氣,總感覺人很虛弱,走路也像“阿飄”,只能慢慢平移,好像動得稍微厲害一點就頭暈暈的。
新式突擊背包,配發部隊! - 天天要聞 軍事

新式突擊背包,配發部隊!

網友熱議的解放軍的“三級包”經過一段時間試裝後開始成建制列裝部隊這是我軍首款戰術突擊背包無論顏值還是實戰意義均是開創性的近日新疆軍區某團集體換裝包括突擊背包在內的新型單兵綜合作戰系統▼此前我軍一直沒有專用的戰術背包(有的部隊會自行採購)很長一段時間我軍士兵的背上都是“三橫兩豎”的