科学休息:迅速恢复精力的高效休息法

2023年06月21日22:28:31 养生 304
科学休息:迅速恢复精力的高效休息法 - 天天要闻 科学休息:迅速恢复精力的高效休息法 - 天天要闻
7:05:15
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

结膜炎在生活中需要注意什么? - 天天要闻

结膜炎在生活中需要注意什么?

现在患结膜炎的人们越来越多了,很多人们在患有结膜炎的时候都不知道需要注意什么,因为不知道生活中的一些饮食,导致了病情的加重,我们在治疗结膜炎的过程中一定要非常的注意,千万不要吃辛辣的一些食物,这种疾病本来就怕上火,下面我们就看看结膜炎都需要注意哪些饮食吧。
「167」养生第一要务 - 天天要闻

「167」养生第一要务

然欲寡则心自清,清心非舍弃人事而独居求静之谓也,盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生,养生有两个方面,一是指肉身的保养,尽量延长使用时间,另一个指的是心性的修养。
脉细缺少血液滋养,皮寒阳气推动不了!“五虚”之人易招大病! - 天天要闻

脉细缺少血液滋养,皮寒阳气推动不了!“五虚”之人易招大病!

在《黄帝内经》中,提到了五实五虚的概念,这两种情况都能导致人体出现大病,它包括“脉盛,皮热,腹胀,前后不通,闷瞀,此谓五实。脉细,皮寒,气少,泄利前后,饮食不入,此谓五虚”,因为五实五虚恰好是两种相对的情况,我们就选择其中一种情况来分析,谈谈“五虚”之人,为什么容易出现大的疾病。

养生分类最新资讯

全站最新资讯

家风是家庭稳固的防火墙,家庭有三个坑千万别踩。 - 天天要闻

家风是家庭稳固的防火墙,家庭有三个坑千万别踩。

曾经有位网友问财经作家吴晓波,现在钱越来越难赚,普通人该投资什么行业最稳赚不赔。吴晓波想了想然后回答道,我投资家庭的未来才是最划算的。其实仔细思考我觉得他说得对,家庭经营好了,就是最大的资产,能扛住很多风险。
脑洞全开!快来参加“水城有礼”文创设计征集大赛,一起搞点“新花样”! - 天天要闻

脑洞全开!快来参加“水城有礼”文创设计征集大赛,一起搞点“新花样”!

1活动时间2025年5月10日——2025年7月30日1分阶段征集将征集期分为5个批次进行,参赛者根据自身进度选择提交批次,每月15日、30日为一批次截止日期,每轮截止后启动该批次的初评,每轮初评后,公布入围作品。2滚动评审机制初评:每批次截止后1周内完成该轮筛选,确保节奏紧凑。动态反馈:通过邮件、短信或平台通知参赛者初...
刚刚通报:刘某华,免职! - 天天要闻

刚刚通报:刘某华,免职!

近日,网友对重庆大学2021级本科学生刘某乔发表论文等情况提出质疑。今天(10日),重庆大学发布情况通报称,学校成立专项工作组进行调查核实。经调查,刘某乔系该校研究生院副院长刘某华之女,刘某华安排刘某乔参与了其本人部分署名论文和专利的研究工作,存在论文和专利署名不当的学术不端行为。此外,刘某华的论文中还存...
超燃!农商银行·2025日照市茶缘健康跑激情开跑 - 天天要闻

超燃!农商银行·2025日照市茶缘健康跑激情开跑

好运山东 遇见茶缘5月10日,星期六农商银行·2025日照市茶缘健康跑鸣枪开跑来自全市及周围地市的760多名跑者追风逐绿以茶为媒,以跑会友用脚步丈量乡村振兴的壮美画卷1、茶园赛道美如画卷 在岚山区巨峰镇“甲子春望”乡村振兴示范片区此次茶缘跑的起点山旺茶乡度假村放眼望去,嫩芽吐翠茶香满园,绿意盎然今日,雨过天晴美...
中行、交行、邮储银行,集体公告! - 天天要闻

中行、交行、邮储银行,集体公告!

5月9日晚,中国银行、交通银行、邮储银行三家国有行发布公告称,公司向特定对象发行A股股票申请已获得上海证券交易所审核通过。三家银行公告均显示,公司向特定对象发行股票申请符合发行条件、上市条件和信息披露要求。