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每个人身体都有癌细胞…不想启动癌基因？营养师提升抗癌力、强免疫这样吃
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脾肾虚寒，阳气外泄，身体的这些症状都会很明显，不妨对照一下
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雪菊—你应该了解的几个知识点
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中医讲“秋冬养阴”，应该如何做？可以多吃这几种食物
中医有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，秋冬是“封藏”的季节，要减少身体的消耗。中医讲“秋冬养阴”，日常生活中应该如何做?
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重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
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降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
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睡太早，也会增加死亡风险，我们到底该怎么睡觉，您会吗？
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结膜炎在生活中需要注意什么？
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年轻人流行的保健泡水中药
第一，金银花，众所周知金银花的主要功效的清热解毒，所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的，而且金银花的口感没有那么苦，喝起来跟龙井的味道差不多。
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「167」养生第一要务
然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。
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研究：用禁食周期来中断高脂肪、高热量饮食有助于老鼠活得更健康
南加州大学的一项新研究在 低热量的健康 影响 饮食 模仿禁食 体内，研究人员发现常规 五天 周期饮食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影响 高脂肪、高热量饮食。
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