5:36
古代「采阴补阳」之术，号称「双修秘法」，是修行？还是供人淫乐的邪术？
相关文章推荐
养生
睡太早，也会增加死亡风险，我们到底该怎么睡觉，您会吗？
想必大家也会发现，自己晚睡的时候，尤其是熬夜以后，第二天早上起来，整个人没有精神，皮肤状态变差，免疫力也会慢慢降低，所以我们不能熬夜。
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
养生
静脉曲张，老中医认为是脾虚，一张民间验方教你补气
当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。
养生
喝杂粮粥，一个简单可行的养胃方法
喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。
养生
研究：用禁食周期来中断高脂肪、高热量饮食有助于老鼠活得更健康
南加州大学的一项新研究在 低热量的健康 影响 饮食 模仿禁食 体内，研究人员发现常规 五天 周期饮食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影响 高脂肪、高热量饮食。
养生
重阳节给老年朋友的叮嘱：想长寿好心态很重要，不妨做好这6件事
今天是九九重阳节，这既是一个登高赏菊的好好日子，自古以来也是寓意长寿的节日，早在1989年，我国就把每年的重阳节定为老人节，而在2013年7月1日实施的《老年人权益保障法》中，也把每年的重阳节规定为“老年节”。
养生
结膜炎在生活中需要注意什么？
现在患结膜炎的人们越来越多了，很多人们在患有结膜炎的时候都不知道需要注意什么，因为不知道生活中的一些饮食，导致了病情的加重，我们在治疗结膜炎的过程中一定要非常的注意，千万不要吃辛辣的一些食物，这种疾病本来就怕上火，下面我们就看看结膜炎都需要注意哪些饮食吧。
养生
中医讲“秋冬养阴”，应该如何做？可以多吃这几种食物
中医有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，秋冬是“封藏”的季节，要减少身体的消耗。中医讲“秋冬养阴”，日常生活中应该如何做?
养生
牢记夏季是治骨头的关键季节，3招教你治疗关节疾病
长时间待在空调房里，不会出汗，人体内部的热散不出来，空调带来的凉气钻到体内，侵犯关节，就容易出现颈肩腰腿关节痛。
养生
中药古今研究：首乌藤（夜交藤）
《本草纲目》:“风疮疥癣作痒，煎汤洗浴，甚效。”2.《饮片新参》苦涩微甘。养肝肾，止虚汗，安神催眠。”
相关视频推荐
53. 缘何阴阳两虚？怎么处理？...
10:53
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
情感
离婚十三年，前妻回来看儿子，儿子称呼她为那个人，她忍不住哭了
回望＂那个人来了。＂儿子面无表情地说，声音如寒冬的北风刮过我心头。我站在窗前，看见她撑着伞站在楼下，十三年的岁月在她脸上刻下了细纹，却遮不住当年的风韵。雨水打在她的黑伞上，如同命运敲打在我们各自的生活里。那把伞，我还记得，是我们结婚那年买的
国际
中国－中亚合作发展论坛暨第三届丝绸之路国际传播大会在阿斯塔纳举行
新华社阿斯塔纳6月22日电（记者马卓言 刘恺）中国－中亚合作发展论坛暨第三届丝绸之路国际传播大会22日在哈萨克斯坦阿斯塔纳举行。来自中国和中亚地区的约240位媒体智库和文化、企业界代表围绕深化丝路合作等议题进行深入讨论。
国际
傅华会见哈萨克斯坦总统广播电视总局总干事卡日巴耶娃
新华社阿斯塔纳6月22日电（记者马卓言 张继业）新华社社长傅华22日在哈萨克斯坦阿斯塔纳会见哈萨克斯坦总统广播电视总局总干事卡日巴耶娃，并共同签署合作协议。 6月22日，新华社社长傅华在哈萨克斯坦阿斯塔纳会见哈萨克斯坦总统广播电视总局总干事
体育
剑指双冠王！申花晋级足协杯8强 新外援已在路上
北京时间6月22日，足协杯1/8决赛，上海申花客场3-2击败上海海港，成功晋级足协杯8强。本场比赛，36岁老将吴曦上演助攻帽子戏法，安德烈-路易斯则上演申花生涯的首个帽子戏法。值得一提的是，这也是两....
体育
美媒：杜兰特交易最快两天内达成，太阳妥协换来火箭核心？细节曝光
据美国媒体报道，杜兰特的交易事宜即将告竣，太阳队正积极与多支球队展开沟通以敲定这笔多方交易。媒体普遍预测，此交易有望在近期内完成，具体时间或为明后两日。 此番交易的拖沓程度远超众人预期，其....
国际
欠中国的钱，美国不准备还？中方再抛80亿美债，等特朗普访华求和
前言最近美国出了个新鲜事儿，有学者公开说政府的债务其实不用还。这话听起来挺不可思议的，好像欠钱不还成了什么高深的经济理论。美国欠了全世界一屁股债，现在连偿还的意思都没有了？中国作为美国的重要债权国，这次也不客气了，直接抛售了80多亿美元的美