韩国比基尼PRO选手带我们练臀,超多细节让我屁股酸爆!| 练臀菜单|Ft. Eun Jin Kwon@kwoncoach

2023年06月21日21:40:02 减肥 312000
韩国比基尼PRO选手带我们练臀,超多细节让我屁股酸爆!| 练臀菜单|Ft. Eun Jin Kwon@kwoncoach - 天天要闻 韩国比基尼PRO选手带我们练臀,超多细节让我屁股酸爆!| 练臀菜单|Ft. Eun Jin Kwon@kwoncoach - 天天要闻
22:56
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

臀肌训练中,如何避免疼痛和损伤?(上) - 天天要闻

臀肌训练中,如何避免疼痛和损伤?(上)

道理大家都明白,如果想让臀肌获得最大效率,最好在训练时就避免疼痛和损伤。总之,使用较标准的动作技术,遵循一个精心拟定的个性化训练计划,管理好饮食和生活方式,对于避免伤痛至关重要。
减肥记:从越减越肥到吃不胖体质 - 天天要闻

减肥记:从越减越肥到吃不胖体质

她说入秋了,不知不觉就贴秋膘了,陪读一个多月,娃没喂胖,倒是先把自己养肥了一圈,穿衣变得好烦,以前的衣服几乎都不能穿了,全换成大码的衣服又不甘心。
孕期这样吃,可以预防产后肥胖 - 天天要闻

孕期这样吃,可以预防产后肥胖

产后肥胖在影响妈妈个人形象的同时,还会对其身体健康以及生活质量产生严重不良影响,容易诱发多种并发症,如糖尿病、心脑血管疾病、高血压、高血脂等。

减肥分类最新资讯

演技天花板!同一部影片夺取金像金马双料影后的6位女演员 - 天天要闻

演技天花板!同一部影片夺取金像金马双料影后的6位女演员

在之前的两篇文章里,已经介绍过了同时夺得金像金马最佳影片的8部电影到底有多难?同时获得金像奖金马奖最佳影片——只有8部,以及金像金马双料影帝同时斩获金像金马双料影帝,只有这4人!,这次就来看看同时夺得金像金马双料影后的女演员,40年影史只有6位,且看看是哪6位演技天花板的女演员。
气质和练神是习武人的秘密 - 天天要闻

气质和练神是习武人的秘密

因为你愈是练出来的,愈是明白武者不详的道理,我们是盗了天地之机的,还要终天年,不隐得深些难道等着天打雷劈吗?
跑不快还易受伤...多少跑友败给了扁平足? - 天天要闻

跑不快还易受伤...多少跑友败给了扁平足?

跑步受伤的原因有很多,不正确的跑姿、跑前热身不够或者是超负荷运动都可能导致伤病。不过在足部常见的损伤里,大部分都是因为扁平足导致的,而且中年之后随着器官退化,你会发现自己脚心离地面越来越近...

全站最新资讯

时光穿梭机里的“六一”丨穿越时光隧道,和小主播一起探访爸爸妈妈的童年! - 天天要闻

时光穿梭机里的“六一”丨穿越时光隧道,和小主播一起探访爸爸妈妈的童年!

富顺县气象局6月1日发布未来24小时天气预报:预计今天晚上阴天有小雨,明天白天阴天,21~27℃。六一限定版时光隧道已开放萌娃小主播探访爸爸妈妈的童年打卡爸妈童年顶流游戏快来揭秘爸妈童年隐藏彩蛋这个六一童心永不“打烊”!• end •来源|富顺县融媒体中心视频|王春艳 施梦婷(实习)编辑|王春艳编审|方文俊 潘劲松监制...
富顺融媒这波赢麻了!封面新闻短视频大赛狂揽N+奖项,多部作品霸屏上榜! - 天天要闻

富顺融媒这波赢麻了!封面新闻短视频大赛狂揽N+奖项,多部作品霸屏上榜!

富顺县气象局6月1日发布未来24小时天气预报:预计今天晚上阴天有小雨,明天白天阴天,21~27℃。5月30日19:30“美好生活节·十城封面周”自贡封面主题周暨“遇见第C城·自贡好 City”“自贡银行杯”自贡第六届原创短视频大赛颁奖仪式在自贡举办富顺县融媒体中心富顺县融创文化传播有限责任公司共6+1件作品上榜其中《官方认证...
俄罗斯布良斯克州再发生铁路爆炸事件 - 天天要闻

俄罗斯布良斯克州再发生铁路爆炸事件

总台记者当地时间6月1日获悉,消息人士称,布良斯克州又发生一起铁路爆炸事件。莫斯科时间当天10时52分,布良斯克州乌涅恰-热恰铁路段轨道爆炸,当时正有一辆轨道检测列车通过。事件未造成人员伤亡,列车亦未受损。莫斯科铁路局证实轨道受损,但未说明具体原因。布良斯克州一桥梁被炸坍塌 已致7死47伤5月31日22时50分,布良...
宁波机场新开至越南胡志明市全货机航线 - 天天要闻

宁波机场新开至越南胡志明市全货机航线

来源:中国新闻网 中新网宁波6月1日电(奚金燕 黄佳慧 蒋钦卿)据浙江省机场集团1日消息,宁波机场正式开通直飞越南胡志明市全货机航线。首航当天,一架载有19.2吨面料、牛皮革、电子配件等货物的B737-800F全货机顺利起飞,标志着两地跨境