26:50
湿气重百病生！常按这个祛湿大穴 排走湿气 全身轻松【中医教你按穴养生】
相关文章推荐
养生
年轻人流行的保健泡水中药
第一，金银花，众所周知金银花的主要功效的清热解毒，所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的，而且金银花的口感没有那么苦，喝起来跟龙井的味道差不多。
养生
脉细缺少血液滋养，皮寒阳气推动不了！“五虚”之人易招大病！
在《黄帝内经》中，提到了五实五虚的概念，这两种情况都能导致人体出现大病，它包括“脉盛，皮热，腹胀，前后不通，闷瞀，此谓五实。脉细，皮寒，气少，泄利前后，饮食不入，此谓五虚”，因为五实五虚恰好是两种相对的情况，我们就选择其中一种情况来分析，谈谈“五虚”之人，为什么容易出现大的疾病。
养生
牢记夏季是治骨头的关键季节，3招教你治疗关节疾病
长时间待在空调房里，不会出汗，人体内部的热散不出来，空调带来的凉气钻到体内，侵犯关节，就容易出现颈肩腰腿关节痛。
养生
脾肾虚寒，阳气外泄，身体的这些症状都会很明显，不妨对照一下
有读者问我，这段时间好像休息不好，身体出现了问题。简而言之，身体的器官都有阴阳两气，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾肾虚寒则是指脾肾的阳气不足，不能温煦身体。
养生
尿糖有加号是血糖太高了吗？看明白你可以了解的尿常规化验单
之前我们为大家解读了肾功能的化验单，糖友们纷纷表示不够看，希望能有更多化验单的解读。尿糖有加号是血糖太高了吗?
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
祛邪扶正、推动气血、温通经络……盛夏用“灸”养血管
山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。
养生
经常便秘，肠道不适怎么办？医生介绍5种简单方法帮你改善
我认识的一个退休的老干部，因为退休后运动量减少，造成了便秘，只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中线以及其两侧， 从心窝一直推到耻骨联合上方，推腹的时候先推正中线 6遍，再推腹正中线两侧各 6遍，力度由轻到重。
养生
喝杂粮粥，一个简单可行的养胃方法
喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。
养生
重阳节给老年朋友的叮嘱：想长寿好心态很重要，不妨做好这6件事
今天是九九重阳节，这既是一个登高赏菊的好好日子，自古以来也是寓意长寿的节日，早在1989年，我国就把每年的重阳节定为老人节，而在2013年7月1日实施的《老年人权益保障法》中，也把每年的重阳节规定为“老年节”。
相关视频推荐
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
体育
宫鲁鸣找到李梦接班人，能突能投速度快！不是杨舒予也不是翟若云
北京时间7月13日，中国女篮将会在深圳亚洲杯上打响首场比赛。新一届中国女篮阵容即将亮相，在这一届阵容当中在国家队服十年的李梦被拒之门外，而李月汝因为WNBA的征程无法回来。缺少这两员大将，对于中国女篮本次的亚洲杯之旅带来了未知的挑战。
娱乐
瘦死的骆驼比马大！黄晓明没想到，丑闻缠身的前妻杨颖走了上坡路
文丨查从大王一家人不说两家话，可黄晓明和杨颖是彻底分开了。黄晓明如今事业蒸蒸日上，凭借一部剧摆脱“油腻霸总”的称号，甚至还有人将他划分进了“叔圈”。
国际
最不服美国的国家出现了，80岁老总统振臂高呼，中俄必然100%支持
文|瓜田李的猹编辑|沐语纪史特朗普这次对14个国家施加重税，可真是引起了不少国家的不满和反抗。除了印度要和美国杠到底，日韩这样的盟友国也明着暗着反对增加关税，特朗普推进关税的脚步越来越艰难。而就在特朗普焦头烂额的时候，一个最不服他的国家出现
娱乐
“牡丹花下死，做鬼也风流”！如今，谁也救不了风流成性的八两金
文|人参一边是前妻八两菜咒八两金“快死了”，说他得癌了，顶多还剩几个月。另一边八两金跳出来骂她发神经，说自己身体好得很，还喊记者去验身！关键是前妻还说，他家里有个锁着的柜子，藏着一堆跟别的女人的“东西”，当年自己是被他打怕了才跑的。
体育
王曼昱为何爆冷输球，朱雨玲打出国乒王牌三大漏洞，前面打的太顺
WTT美国大满贯，女单比赛一场焦点大战，国乒的王曼昱迎战曾经的大师姐，现在已经复出代表中国澳门队出战的朱雨玲，最终王曼曼1-3朱雨玲无缘八强，爆出一个大冷门。朱雨玲成为首个晋级八强的球员。
游戏
排名观察：斯瓦泰克夺冠重返前3 阿尼西莫娃夺冠可超郑钦文进前5
今年温网女单决赛将在8号种子斯瓦泰克和13号种子阿尼西莫娃之间展开。 如果斯瓦泰克夺冠，她的世界排名将超过佩古拉，重返第三。 如果阿尼西莫娃夺冠，她的世界将超过安德列娃和郑钦文，....