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绿豆汤直接下锅煮是大错，教你饭店不外传的秘方，久煮不红易起沙，超好吃
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「167」养生第一要务
然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。
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中药古今研究：首乌藤（夜交藤）
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研究：用禁食周期来中断高脂肪、高热量饮食有助于老鼠活得更健康
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雪菊—你应该了解的几个知识点
众所周知，菊花茶是一种大众的饮品，大多数人都喝过。菊花茶是菊花经过开水泡制而成的茶类，茶色一般呈现淡黄色，少数品种茶色呈现红色，味道清香，是保健佳品。
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科学已经很进步 传统观念仍难变
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