2:22
【挖健康】3分钟自我按摩，消除恼人胃胀气、助消化！
相关文章推荐
养生
关于酒后的小知识，你知道多少呢
酒，好像已经是生活中必不可少的饮品了，伤心的人会喝，高兴的人也会喝，那么喝完酒后出现了少许不舒服，应该怎么办呢?
养生
喝杂粮粥，一个简单可行的养胃方法
喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。
养生
阴阳两虚，肝肾亏虚？一剂龟鹿二仙胶滋阴补阳，肝肾同补
中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，
养生
科学已经很进步 传统观念仍难变
现在科学进步了，可以通过检查测得人体血液中糖分的含量，而且以识到血糖高对人体健康的危害。然而，人的思想往往是顽固的，一些老观念就是不会与时俱进。
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
静脉曲张，老中医认为是脾虚，一张民间验方教你补气
当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。
养生
中医讲“秋冬养阴”，应该如何做？可以多吃这几种食物
中医有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，秋冬是“封藏”的季节，要减少身体的消耗。中医讲“秋冬养阴”，日常生活中应该如何做?
养生
年轻人流行的保健泡水中药
第一，金银花，众所周知金银花的主要功效的清热解毒，所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的，而且金银花的口感没有那么苦，喝起来跟龙井的味道差不多。
养生
结膜炎在生活中需要注意什么？
现在患结膜炎的人们越来越多了，很多人们在患有结膜炎的时候都不知道需要注意什么，因为不知道生活中的一些饮食，导致了病情的加重，我们在治疗结膜炎的过程中一定要非常的注意，千万不要吃辛辣的一些食物，这种疾病本来就怕上火，下面我们就看看结膜炎都需要注意哪些饮食吧。
养生
什么只要吃这几样食物就可以秒年轻
每天多选择一些健康食物。可以帮助身体激活，从而有助于肌肉生长，保持活力，减缓衰老带来的破坏。分享今日早餐食材及做法:芋头红豆汤:红豆浸泡3小时以上。
相关视频推荐
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
科技
出海新跳板！11家中国汽车奔赴香港车博会，全球化再进一程！
虽然香港市场的市场销量并不大，但在全球化浪潮的推动下，香港市场对于中国品牌而言，是中国汽车企业国际化展示的重要窗口，也是中国汽车打造高质量出海的“桥头堡”，更是中国汽车发力东南亚右舵市场，进而拥抱全球的新跳板和中转站。
育儿
人这一生，就是一个过程，凡事看开就好！（渡人渡己）
最近都在看高考话题，但就算是高考已经结束了很久很久，但偶尔梦到那时的场景还是会紧张，醒来后万分庆幸自己不用再经历一次高三。
国际
默守边界和谐安宁！甘川交界，这个司法所筑法治“前沿阵地” 绘草原新“枫”景
在甘肃省甘南州碌曲县与四川省若尔盖县交界的广袤草原上，郎木寺司法所如一座坚固的法治“前沿阵地”，默默守护着甘川边界的和谐与安宁。这里不仅是藏族群众等民族世代生活的家园，更是甘川两省重要的生态屏障与商贸交流前沿。凭借扎实的工作作风和显著的成效，郎木寺司法所先后被省州司法行政部门评为“人民满意的司法所”...
教育
6月25日广东高考放榜！查询方式
今天上午省教育考试院发布消息6月25日广东高考放榜11:30起向已在高考报名系统绑定的手机号码推送成绩12:00起，考生可查询成绩短信推送6月25日11:30起，已在高考报名系统绑定手机的考生，将收到来自号码10639678、106903335678、1069066175678或1069183975678推送的成绩短信，请考生密切留意手机信息，避免拦截成绩短
汽车
全新瑞虎7 C-DM安排得明明白白！
今年五一小长假，无数家庭群早已热聊起来：有人想带娃露营撒欢，有人计划回老家走亲访友。不管是跨省长途，还是近郊轻旅行，一辆既省又能跑、既稳又舒适的全能型座驾，才是打开假期幸福感的正确方式。全新瑞虎7 C-DM，就是为家庭出行量身打造。
军事
以色列真是又损又狠！停火前的最后一刀，扎进了伊朗的命门
6月24日，伊朗和以色列在隔空大战了12天后，达成了停战和解。但就在停战协议生效前的最后时间，以色列又做了一件令人恨的牙根直痒痒的“损事”！