1:38
失眠、心慌、睡不踏实，酸枣仁加1味中药熬，安神助眠，3副就见效
相关文章推荐
养生
如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老？
卵子对每一个女人来说都是非常重要的，想要孕育生命，那么就必须要有健康的卵子，当女性进入到青春期之后，卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞，随着卵细胞的排出，身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素，保持女性的正常内分泌，那么，如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老呢?
养生
祛邪扶正、推动气血、温通经络……盛夏用“灸”养血管
山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。
养生
阴阳两虚，肝肾亏虚？一剂龟鹿二仙胶滋阴补阳，肝肾同补
中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，
养生
研究：用禁食周期来中断高脂肪、高热量饮食有助于老鼠活得更健康
南加州大学的一项新研究在 低热量的健康 影响 饮食 模仿禁食 体内，研究人员发现常规 五天 周期饮食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影响 高脂肪、高热量饮食。
养生
中医讲“秋冬养阴”，应该如何做？可以多吃这几种食物
中医有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，秋冬是“封藏”的季节，要减少身体的消耗。中医讲“秋冬养阴”，日常生活中应该如何做?
养生
年轻人流行的保健泡水中药
第一，金银花，众所周知金银花的主要功效的清热解毒，所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的，而且金银花的口感没有那么苦，喝起来跟龙井的味道差不多。
养生
牢记夏季是治骨头的关键季节，3招教你治疗关节疾病
长时间待在空调房里，不会出汗，人体内部的热散不出来，空调带来的凉气钻到体内，侵犯关节，就容易出现颈肩腰腿关节痛。
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
脉细缺少血液滋养，皮寒阳气推动不了！“五虚”之人易招大病！
在《黄帝内经》中，提到了五实五虚的概念，这两种情况都能导致人体出现大病，它包括“脉盛，皮热，腹胀，前后不通，闷瞀，此谓五实。脉细，皮寒，气少，泄利前后，饮食不入，此谓五虚”，因为五实五虚恰好是两种相对的情况，我们就选择其中一种情况来分析，谈谈“五虚”之人，为什么容易出现大的疾病。
养生
科学已经很进步 传统观念仍难变
现在科学进步了，可以通过检查测得人体血液中糖分的含量，而且以识到血糖高对人体健康的危害。然而，人的思想往往是顽固的，一些老观念就是不会与时俱进。
相关视频推荐
气血不足吗？快饮三枣茶...
5:11
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
财经
资产重组收购等，5家上市公司周二发布消息公告
一、广东建工：光伏产业再添新翼粤水电能源集团拟以4.7亿元自有资金，将林洋能源旗下5家光伏项目公司尽数收入囊中。这五颗明珠承载着9个地面光伏项目，总装机容量近250MW，交易完成后，项目公司将继续履行8.26亿元债务偿还责任。二、深康佳Ａ：
体育
国乒全体放弃！乒乓球支线赛今天开打，法国、日本名将领衔争冠军
北京时间6月3日，乒乓球WTT普里什蒂纳支线赛即将在塞尔维亚科索沃拉开帷幕，作为多哈世乒赛结束后的第一站WTT非青少年赛事，中国队并未派出任何运动员参加，可能是在为即将到来的乒超联赛做准备，至于日本....
教育
高考600与630分考生差别大吗？老师：差距很大，甚至前途命运不同
时间过得真快，再有3天就要迎来声势浩大的高考。高考，是一个可以改变学习命运的考试，尤其是对于学霸来说，高考是他们的舞台，未来前途无限。每年高考，都有很多学霸让人羡慕，一般来说，学霸默认的分水岭就是600分，高考能考到600分及以上的学生，基
汽车
质量安全不是空话，埃安UT弹夹电池和高强度钢
在新能源汽车市场竞争日益激烈的今天，质量安全永远都不是一句空洞的口号，它是汽车企业生存和发展的基石，更是保障消费者生命财产安全的关键所在。这款起售价10万元以内的车型，用实打实的安全科技证明：埃安UT所采用的弹夹电池和高强度钢技术，便是其为
搞笑
辣汤早新闻｜注意！今晚或涨价！
早上好今天是2025年6月3日 星期二农历五月初八下面小编带大家走进今天的《辣汤早新闻》今日天气今天多云到晴偏西风3到4级气温16℃到32℃徐州要闻 油价即将调整！6月3日24时，国内新一轮成品油零售限价调整窗口将开启。多家机构预测，当天国内汽柴油价格小幅上调概率较大。据测算，截至5月29日收盘，国内第9个工作日参考原油...
体育
沙特双雄上演转会大戏：C罗续约留队成疑，B费面临高薪诱惑
据德国天空体育消息，新月在全力争夺C罗的同时，正以1亿英镑转会费加3年2亿英镑合同的「超级套餐」强攻曼联中场核心布鲁诺·费尔南德斯。这两笔交易不仅牵动着欧洲豪门的神经，更折射出沙特足球重塑全球格局的战略野心。