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8. 牙缝刷的使用方法
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关于酒后的小知识，你知道多少呢
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重阳节给老年朋友的叮嘱：想长寿好心态很重要，不妨做好这6件事
今天是九九重阳节，这既是一个登高赏菊的好好日子，自古以来也是寓意长寿的节日，早在1989年，我国就把每年的重阳节定为老人节，而在2013年7月1日实施的《老年人权益保障法》中，也把每年的重阳节规定为“老年节”。
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祛邪扶正、推动气血、温通经络……盛夏用“灸”养血管
山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。
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重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
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脉细缺少血液滋养，皮寒阳气推动不了！“五虚”之人易招大病！
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长时间待在空调房里，不会出汗，人体内部的热散不出来，空调带来的凉气钻到体内，侵犯关节，就容易出现颈肩腰腿关节痛。
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研究：用禁食周期来中断高脂肪、高热量饮食有助于老鼠活得更健康
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＂你说这个人，都六十好几的人了，怎么还偷偷摸摸的？＂老李把搪瓷茶杯往八仙桌上一放，眼睛直勾勾地看着我。那是1998年初春的一个下午，我发现自己的养老钱少了足足三十万。对于我这个刚退休的普通工人来说，这简直是天文数字。更让我震惊的是，拿钱的人
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