用这10种食物，增强免疫力

阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！！"偷"来的时间，"偷走"的健康当38岁的程序员王凯听说"睡得越早,寿命越短"时,他的心中突然涌起一阵狂喜。

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2024年5月15日是第31个“全国防治碘缺乏病日”。为进一步提高公众对科学补碘的重要认识，倡导全社会重视、关心和支持碘缺乏病的预防工作，5月15日上午，省市县三级联动的湖南省“5.15全国防治碘缺乏日”主题宣传活动在长沙市咸嘉湖景区秀广场正式开启。

三两半炖鸡是一道民间传统药膳具有补益气血的功效被不少养生者推崇不过，千万别盲目过量服用不然可能直接让你进医院杭州阿姨炖鸡一次加七包一锅汤喝完，她血压飙升进医院最近，杭州74岁的蒋阿姨（化名）由于连日上山挖笋，总感觉疲惫不堪，休息许多也提不起劲。

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5月20日是小满节气，这个时候，正是养生的好时节！老人们常说一句养生俗语：“小满吃3宝，不往医院跑”。那么，这“3宝”究竟是指什么呢？怎么做更好吃呢？下面，就给大家介绍一下小满时节的养生“3宝”！

嘿，小伙伴们！是不是觉得减脂期间总是饿得慌，但又怕吃错东西长肉肉？别急，今天我就给你们带来一份超级实用的“吃货减脂宝典”！跟着这份清单吃，保证你越吃越瘦，轻松告别小肚腩！首先，我们来说说这位“不长胖”的大咖——牛肉！别看它肉嘟嘟的，其实它可是高蛋白、低脂肪的代名词。

采访对象提供（下同）中国是全球原发性肾小球疾病发病率最高的国家之一，免疫球蛋白A（IgA）肾病约占原发性肾小球疾病的35%～50%，全国约有500万患者，每年新增确诊患者约10万人。这些患者在预期寿命内进展为终末期肾病从而需要透析或肾移植的概率相当高。

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去年9月，黄山市民吴某报警称，他在网上买到了一盒减肥药，吃了之后感觉全身不舒服，感觉药品有问题。接到报案后，民警巡线追踪，牵出了一个跨省销售有毒减肥药的大案。受害者 吴某：搜到有一个微信号叫老中医的瘦身产品，就加了他的微信，花了580块钱买了一盒减肥胶囊，买回来吃了三天之后就感觉到心慌，身体不舒服，也不...

据英国媒体报道，英国德文郡近日有人出现严重腹泻，确诊患上隐孢子虫病 。截至15日，病例已达22例。当地卫生部门已经通知居民应该将水烧开后再饮用。近日，英国德文郡布里克瑟姆镇许多居民在社交媒体发帖称，自己或家人出现了腹泻症状。英国卫生安全局正对此事进行调查，该机构证实，目前已有至少22人确诊隐孢子虫病，还有...

阿兰娜·叶和她挚爱的攀岩运动，都在2020年东京奥运会上完成了首秀，最终叶在女子攀岩全能比赛中代表加拿大获得第14名。如今这位30岁的老将渴望冲击个人第二次奥运会，即便她遭遇了一场突如其来的疾病，但叶依然渴望在岩壁上继续挑战自我。阿兰娜·叶阿兰娜·叶的2023年喜忧参半，赛场上她赢得了泛美运动会的铜牌，但赛场外...

高血压和糖尿病是一根藤上的2个苦瓜，总是相互纠缠，相互作恶。我国有1.4亿多的糖尿病患者，每9个成年人中，就有1个糖尿病患者。我国有超过3亿的高血压患者，每4个成年人中，就有1个高血压患者。而糖尿病与高血压，常常如影随形。据统计，我国2型糖尿病患者中，约60%伴有高血压。

修复后的井盖。单位供图“您好，有市民报警称岳塘街道瓦窑塘社区某小区内的圆形井盖松动，有过往车辆掉入，存在安全隐患，请联系相关单位及时处理。”5月11日下午，接到电话指令后，湘潭岳塘区岳塘街道工作人员立即与来电人联系并前往现场查看。在确认位置后，第一时间联系岳塘区住建局进行妥善处理，并于5月13日上午修复到...

（人民日报健康客户端记者 王宁）“希望捐赠这尊雕像，能让正在和病痛作斗争的医护和病友都受到鼓舞，增强战胜疾病的信心和勇气，也希望医院科室人才辈出，不断传承中医精神。”5月14日下午，广州中医药大学第一附属医院肌病科收到患者捐赠的一尊汉白玉雕像。在捐赠现场，来自广州番禺的退休教师、重症肌无力患者韩女士分享...

近日，在春晖创新成果奖联评答辩中，18名优秀哈工大本科生脱颖而出，获得哈工大第八届春晖创新成果奖。据悉，“哈工大春晖创新成果奖”是哈工大设立的学生科技创新最高奖项。

在当今娱乐圈“娘pao文化”盛行的背景下，一个体重直逼200斤的舞者，中央民族大学舞蹈学院院长姜铁红，用他独特的舞姿和深沉的蒙古魂，挑战了传统审美边界，唤醒了人们对于阳刚之美的深层觉醒。

随着人们生活水平的提高，在购物时更重视所购买产品的性价比。有些消费者为了更省事，在购买任何产品时，哪一品牌的产品价格更高，他们就优先选择哪一款。其实，只要都是大品牌的产品，就不需要担心性价比，更应该重视体验效果，毕竟每个人对同一产品的需求是不一样的。

中超第12轮，山东泰山在主场3-2战胜升班马深圳新鹏城，球队近6轮取得了5胜1平的不败战绩。赛后，山东泰山主教练崔康熙出席了新闻发布会。点评本场比赛这场比赛虽然取得了胜利，但无论是球员还是我都需要反省，在主场的表现这样无聊是不好的，虽然伤病多，但上场的球员还是应该更好地踢好比赛。

公园新增了体育器材，可是晚上去锻炼只能“摸黑”。近日，淮安市淮阴区市民高先生向现代快报96060热线反映，他平常晚上去盐河广场锻炼，可乒乓球台没有照明，他向当地政务热线“12345”反映，得到的回复是：室外体育健身器材安装规范没有灯光照明要求。 家长拿着手机为孩子照明高先生告诉现代快报记者，前几个月，盐河广场...

@想在沈阳落户的小伙伴沈阳最新推出十条政策措施进一步促进外来人口落户快来看看  你符合哪一条！沈阳市进一步促进外来人口落户若干政策措施新闻发布会今日召开市公安局副局长李勇介绍情况为推动我市人口发展，以人口高质量发展支撑东北全面振兴，结合我市实际，制定推出“沈阳市进一步促进外来人口落户若干政策措施”，共...