热门随行杯真的好用吗？ 4+1 款环保杯开箱评比！玻波杯、HOLOHOLＯ 跳跳杯、Blender Bottle 不锈钢摇摇杯、仙德曼不锈钢保温杯、玻璃梅森杯｜【包包装什么】Ep 3

山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。

我认识的一个退休的老干部，因为退休后运动量减少，造成了便秘，只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中线以及其两侧， 从心窝一直推到耻骨联合上方，推腹的时候先推正中线 6遍，再推腹正中线两侧各 6遍，力度由轻到重。

《本草纲目》:“风疮疥癣作痒，煎汤洗浴，甚效。”2.《饮片新参》苦涩微甘。养肝肾，止虚汗，安神催眠。”

“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。

气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。

现在患结膜炎的人们越来越多了，很多人们在患有结膜炎的时候都不知道需要注意什么，因为不知道生活中的一些饮食，导致了病情的加重，我们在治疗结膜炎的过程中一定要非常的注意，千万不要吃辛辣的一些食物，这种疾病本来就怕上火，下面我们就看看结膜炎都需要注意哪些饮食吧。

当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。

现在科学进步了，可以通过检查测得人体血液中糖分的含量，而且以识到血糖高对人体健康的危害。然而，人的思想往往是顽固的，一些老观念就是不会与时俱进。

喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。

中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

2024世界男排联赛前八总决赛，斯洛文尼亚0-3日本，波兰队2-3法国队，两场半决赛的结果都是稍显意外，斯洛文尼亚是总决赛阶段的头号种子，波兰队则是国际排联官网的世界第1也是本届赛事的卫冕冠军，不过....

日本男排和斯洛文尼亚男排2024世界男排联赛总决赛半决赛焦点战，世界第2日本男排手感火热、状态爆棚、直落三局以25比21，27比25，31比29横扫老对手、世界第3斯洛文尼亚男排取得对后者的6连胜创造纪录首次打进决赛，值得一提的是世界男排联

年轻时还曾主演谢晋大导演《红色娘子军》。因为此部影片的表现，她还一举斩获了首届百花奖的“影后”。此后却没有留在国内，而是与丈夫定居在了美国。

亲爱的四川同胞们，让我们一同迎接7月1日至2日的气象变幻，感受巴蜀大地的风云莫测。每一天的天气都值得我们去体验、去准备，共同面对未知而又充满生机的自然恩赐。7月1日，四川的天空将展现出多姿多彩的面貌。

2023年全国人口统计数据显示，我国境内满族人口为一千多万，主要生活在东北一带。满族统治中国接近三百年，清朝灭亡至今才一百多年，满语就已经走到绝路上了。

北京时间6月30日凌晨，2024欧洲杯1/8决赛第二场比赛，东道主德国队将坐镇多特蒙德威斯特法伦球场对阵丹麦。已经连续三届大赛表现不佳的德国战车，在本届欧洲杯赛场有了一个惊艳无比的开局。