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叔本华:内心的安宁比快乐更重要(幸福不在他处,而在我们心中) | 畅销书评《人生的智慧》(听书,个人成长,心理学,情绪,心灵,活在当下,孤独)
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焦虑，往往来源于我们想要达到的，与自己拥有的所产生的差距。立即行动，是缓解焦虑的良药。凡事只有先去做了，才会在做的过程中不断印证自己的想法，进入到一个尝试、反馈、修正、推进的正向循环，从而不再被未知的恐惧支配。想到就做到，才能得到！
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