6:04
高血糖和糖尿病的患者千万小心---这四种蔬菜让你血糖飙升！别再被骗了--“无糖食品”最升糖！
相关文章推荐
养生
尿糖有加号是血糖太高了吗？看明白你可以了解的尿常规化验单
之前我们为大家解读了肾功能的化验单，糖友们纷纷表示不够看，希望能有更多化验单的解读。尿糖有加号是血糖太高了吗?
养生
睡太早，也会增加死亡风险，我们到底该怎么睡觉，您会吗？
想必大家也会发现，自己晚睡的时候，尤其是熬夜以后，第二天早上起来，整个人没有精神，皮肤状态变差，免疫力也会慢慢降低，所以我们不能熬夜。
养生
脉细缺少血液滋养，皮寒阳气推动不了！“五虚”之人易招大病！
在《黄帝内经》中，提到了五实五虚的概念，这两种情况都能导致人体出现大病，它包括“脉盛，皮热，腹胀，前后不通，闷瞀，此谓五实。脉细，皮寒，气少，泄利前后，饮食不入，此谓五虚”，因为五实五虚恰好是两种相对的情况，我们就选择其中一种情况来分析，谈谈“五虚”之人，为什么容易出现大的疾病。
养生
阴阳两虚，肝肾亏虚？一剂龟鹿二仙胶滋阴补阳，肝肾同补
中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，
养生
牢记夏季是治骨头的关键季节，3招教你治疗关节疾病
长时间待在空调房里，不会出汗，人体内部的热散不出来，空调带来的凉气钻到体内，侵犯关节，就容易出现颈肩腰腿关节痛。
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
养生
祛邪扶正、推动气血、温通经络……盛夏用“灸”养血管
山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。
养生
雪菊—你应该了解的几个知识点
众所周知，菊花茶是一种大众的饮品，大多数人都喝过。菊花茶是菊花经过开水泡制而成的茶类，茶色一般呈现淡黄色，少数品种茶色呈现红色，味道清香，是保健佳品。
养生
脾肾虚寒，阳气外泄，身体的这些症状都会很明显，不妨对照一下
有读者问我，这段时间好像休息不好，身体出现了问题。简而言之，身体的器官都有阴阳两气，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾肾虚寒则是指脾肾的阳气不足，不能温煦身体。
养生
年轻人流行的保健泡水中药
第一，金银花，众所周知金银花的主要功效的清热解毒，所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的，而且金银花的口感没有那么苦，喝起来跟龙井的味道差不多。
相关视频推荐
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
教育
贺兰唯一！第九届全国少代会代表——立岗镇兰光小学马精瑞
在贺兰县立岗镇兰光小学，有这样一位品学兼优、自立自强的少先队员——马精瑞。年仅12岁的她，用实际行动诠释着新时代好少年的责任与担当，在平凡的校园生活中绽放出耀眼的光芒。在学习的道路上，马精瑞始终坚信“天道酬勤”。
国际
汤阴县召开“高效办成一件事”工作推进会
为持续深化“高效办成一件事”改革成果，进一步提升行政效能，5月29日上午，汤阴县召开“高效办成一件事”工作推进会。各“高效办成一件事”牵头单位分管领导和具体业务人员参加会议，县政府副县长张海波出席并讲话。
健康
贵州省卫生健康委员会原党组书记杨慧被开除党籍和公职
经贵州省委批准，贵州省纪委监委对中共贵州省第十三届委员会委员，贵州省卫生健康委员会原党组书记杨慧严重违纪违法问题进行了立案审查调查。经查，杨慧丧失理想信念，背离初心使命，搞政治攀附；违背组织原则，不按规定报告个人有关事项，在干部调动工作中为他人谋取利益并收受财物；廉洁底线失守，违规收受礼金；不正确履...
教育
烟台一高校校长马某某被曝硕士论文涉嫌严重抄袭，官方通报：情况属实，免职!
近日，“烟台科技学院校长硕士论文涉嫌严重抄袭”一事引发社会广泛关注。5月29日，烟台科技学院就有关情况发布声明：经查核，情况属实。学校董事会研究决定，免去马红坤烟台科技学院校长职务。此前报道：烟台一高校校长涉嫌硕士论文抄袭，学位已被撤销!山东省教育厅：已掌握相关情况近日，有网友反映，烟台科技学院现任校长...
健康
16岁少年大量便血，全身血液丢了一半！病因竟是……
医务人员为小风诊治。（厦大附属中山医院 供图） 16岁少年小风（化名）突然剧烈腹痛大量便血，全身血液几乎丢失了一半！始作俑者竟然是小肠憩室。危急时刻，厦门大学附属中山医院多学科接力救治，于5月9日为小风成功“拆弹”止血。目前，小风已出院回
军事
越封闭就越发达？朝鲜中导技术已经世界第二了？
“朝鲜连饭都吃不饱，导弹技术居然能排世界第二？”这话放五年前可能没人信，但现在，可所有人都得重新考量一下朝鲜中导的含金量了。大家肯定得觉得奇怪，这朝鲜都穷的吃不起饭了，哪来那么多钱造导弹？