戒烟,我抽烟18年戒断4年这些建议你该听听。且有些人不适合戒烟

2023年06月21日00:17:09 养生 19495
戒烟,我抽烟18年戒断4年这些建议你该听听。且有些人不适合戒烟 - 天天要闻 戒烟,我抽烟18年戒断4年这些建议你该听听。且有些人不适合戒烟 - 天天要闻
6:54
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

如何提升卵子质量,延缓卵巢衰老? - 天天要闻

如何提升卵子质量,延缓卵巢衰老?

卵子对每一个女人来说都是非常重要的,想要孕育生命,那么就必须要有健康的卵子,当女性进入到青春期之后,卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞,随着卵细胞的排出,身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素,保持女性的正常内分泌,那么,如何提升卵子质量,延缓卵巢衰老呢?
降糖主食第一关!教你怎么吃荞麦!收藏备用 - 天天要闻

降糖主食第一关!教你怎么吃荞麦!收藏备用

荞麦中含有脂肪2%~3%,脂肪中含有9种脂肪酸,其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸,它有降低血脂的作用,对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
经常便秘,肠道不适怎么办?医生介绍5种简单方法帮你改善 - 天天要闻

经常便秘,肠道不适怎么办?医生介绍5种简单方法帮你改善

我认识的一个退休的老干部,因为退休后运动量减少,造成了便秘,只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子,沿着腹部正中线以及其两侧, 从心窝一直推到耻骨联合上方,推腹的时候先推正中线 6遍,再推腹正中线两侧各 6遍,力度由轻到重。

养生分类最新资讯

全站最新资讯

美食推荐:鸿运金钱掌、辣烧水潺、南瓜龙虾烩饭制作方法 - 天天要闻

美食推荐:鸿运金钱掌、辣烧水潺、南瓜龙虾烩饭制作方法

鸿运金钱掌原料:牛蹄1只(约1500克)、西兰花500克、豆瓣酱、泡椒末、火锅底料、干辣椒、花椒、南乳、蒜米、老姜米、色拉油各适量。制法:1、整只牛蹄入沸水锅煮10分钟去掉血水,沥干后下入烧至六成热的油锅中,浸炸至金黄酥脆,捞出沥油。
60年前,关于吃的回忆 - 天天要闻

60年前,关于吃的回忆

六十年前的“三年困难”事件,对于新中国“书写”的建设历史来说,是一个本不应该、也不可能发生、但确出乎人们意料之外的、实实在在的发生了“难堪阶段”。
港影:谁来打破,这场令人窒息的“缄默”? - 天天要闻

港影:谁来打破,这场令人窒息的“缄默”?

「在文字中证道。——唐泪」香港电影的境况,远比想象中更为严重。向来没有多少商业影响力的台湾电影,可以“躲进小楼成一统”,自娱自乐拍自己的小众文艺电影,但港片不行。因为,在历史上,香港曾经有过“东方好莱坞”之名。
女儿的一条短信,让我整夜未眠:原来父母的爱,孩子都懂 - 天天要闻

女儿的一条短信,让我整夜未眠:原来父母的爱,孩子都懂

"养儿方知父母恩",这句话我念叨了大半辈子,却在一个深夜被女儿的一条短信彻底击中了心。那晚我辗转反侧,泪水浸湿了枕头,才明白原来孩子对我们的爱,一直都在默默生长。女儿在外地工作三年了,昨晚突然发来一条长信息:"爸,今天整理衣柜,翻到您给我织