血管堵塞会形成心梗、脑梗，有3个先兆症状！心血管医生却说：每一个都足以致命！

确实，泡脚能够放松身心，也让人更容易入睡，帮助提高睡眠质量。除了单纯用温热水泡脚，很多人为了提高养生效果，还会加入各种各样的材料，例如很多人喜欢用的艾叶。

众所周知，菊花茶是一种大众的饮品，大多数人都喝过。菊花茶是菊花经过开水泡制而成的茶类，茶色一般呈现淡黄色，少数品种茶色呈现红色，味道清香，是保健佳品。

喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。

我认识的一个退休的老干部，因为退休后运动量减少，造成了便秘，只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中线以及其两侧， 从心窝一直推到耻骨联合上方，推腹的时候先推正中线 6遍，再推腹正中线两侧各 6遍，力度由轻到重。

山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。

南加州大学的一项新研究在 低热量的健康 影响 饮食 模仿禁食 体内，研究人员发现常规 五天 周期饮食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影响 高脂肪、高热量饮食。

《本草纲目》:“风疮疥癣作痒，煎汤洗浴，甚效。”2.《饮片新参》苦涩微甘。养肝肾，止虚汗，安神催眠。”

因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。

中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，

卵子对每一个女人来说都是非常重要的，想要孕育生命，那么就必须要有健康的卵子，当女性进入到青春期之后，卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞，随着卵细胞的排出，身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素，保持女性的正常内分泌，那么，如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老呢?

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

5 月14日，阿里巴巴发布了2024财年第一季度财报和年报。数据显示，2024财年收入达到9411.68亿元，同比增长8%；调整后净利润为1574.79亿元，同比增长11%。这一数据表明，阿里巴巴在2024财年的表现还是非常不错的。

企业上市后，业绩马上“大变脸”，这种现象正在被监管紧盯。在5月15日全国投资者保护宣传日，证监会发布实施《监管规则适用指引—发行类第10号》，强化拟上市企业行为约束，切实保护投资者利益。

【大河财立方 记者 郝楠楠 实习生 陈星冉 文 朱哲 摄影】5月15日，2024河南省首届平台经济论坛在郑州高新技术开发区举行，论坛以“新质驱动聚合力 平台经济创新局”为主题，邀请到多家平台经济领域的政企学研代表参与。

正式实施日期为今年11月1日。来源丨趣学术医药反腐大背景下，国家卫健委也要用起大数据监管了？5月13日，国家卫健委发布医院药品监测管理标准，其正式实施日期为今年11月1日，但该文件发布对行业的影响现在就已经埋下伏笔。

日前，淮安一辆正在行驶的货车突然起火，车上的货物燃烧，现场浓烟滚滚，情况十分危急。这时，00后现役军人李玉豪经过此处，果断下车救火，他不顾自身安危，在身旁群众的托举下爬上了货车，站上了还在迸发火苗的货物旁，最终将火完全扑灭。5月15日，淮安市见义勇为基金会到盐城，为现役军人李玉豪送奖上门。 小时候就救过...

#q1# 标题: 55岁于文华全家照照片曝光！女儿如花似玉，二婚丈夫也超级帅气！描述: 今日曝光一组于文华全家照，55岁的于文华展现出了与年龄相符的魅力，而让人眼前一亮的是她25岁的女儿，简直就是天仙下凡。更令人羡慕的是，她的二婚丈夫竟然也是一位超级帅气的男士！