9:06
每天早上吃1个水煮鸡蛋，最后都怎么了？血管 胆固醇竟发生了这个变化！很多老人后悔看晚了
相关文章推荐
养生
「167」养生第一要务
然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。
养生
经常便秘，肠道不适怎么办？医生介绍5种简单方法帮你改善
我认识的一个退休的老干部，因为退休后运动量减少，造成了便秘，只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中线以及其两侧， 从心窝一直推到耻骨联合上方，推腹的时候先推正中线 6遍，再推腹正中线两侧各 6遍，力度由轻到重。
养生
养生达人都爱用艾叶泡脚？教你正确用艾叶泡脚，轻松收获4大好处
确实，泡脚能够放松身心，也让人更容易入睡，帮助提高睡眠质量。除了单纯用温热水泡脚，很多人为了提高养生效果，还会加入各种各样的材料，例如很多人喜欢用的艾叶。
养生
中医讲“秋冬养阴”，应该如何做？可以多吃这几种食物
中医有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，秋冬是“封藏”的季节，要减少身体的消耗。中医讲“秋冬养阴”，日常生活中应该如何做?
养生
尿糖有加号是血糖太高了吗？看明白你可以了解的尿常规化验单
之前我们为大家解读了肾功能的化验单，糖友们纷纷表示不够看，希望能有更多化验单的解读。尿糖有加号是血糖太高了吗?
养生
阴阳两虚，肝肾亏虚？一剂龟鹿二仙胶滋阴补阳，肝肾同补
中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
雪菊—你应该了解的几个知识点
众所周知，菊花茶是一种大众的饮品，大多数人都喝过。菊花茶是菊花经过开水泡制而成的茶类，茶色一般呈现淡黄色，少数品种茶色呈现红色，味道清香，是保健佳品。
养生
科学已经很进步 传统观念仍难变
现在科学进步了，可以通过检查测得人体血液中糖分的含量，而且以识到血糖高对人体健康的危害。然而，人的思想往往是顽固的，一些老观念就是不会与时俱进。
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
相关视频推荐
正确煮鸡蛋方法...
0:26
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
体育
拉人染红，科瓦契奇英超生涯首次被罚下
英超第37轮，曼城主场对阵伯恩茅斯，下半场科瓦契奇因拉倒对方球员被红牌罚下，这位科瓦契奇英超生涯首次染红。此役主场对阵伯恩茅斯，首发出战的科瓦契奇在下半场第69分钟因作为最后一名防守球员拉倒对方球员而被主裁判红牌罚下。据统计，这是科瓦契奇英超生涯第203次出场首次领到红牌，也是他曼城生涯首次被罚下。他也因...
体育
金球奖得主归来！罗德里对阵伯恩茅斯替补出场迎来复出
英超第37轮主场迎战伯恩茅斯的比赛中，曼城中场罗德里在第82分钟替补出场。罗德里上次为曼城出场还是在去年的9月22日，当时他在英超第5轮主场2-2战平阿森纳的比赛当中膝盖受伤离场，随后他的伤势被诊断为前十字韧带受伤，从而缺阵至今。今天罗德里在时隔241天之后首次入选了曼城的大名单，而本场比赛的替补出场也正式宣告了...
体育
德布劳内告别战中框，金球先生复出，曼城3-1主场收官战豪取9连胜
上赛季完成史无前例英超四连冠的蓝月军团曼城，本赛季的表现断崖式下滑，虽然球队冬窗期投入重金，对阵容进行了升级，但没有能够止住颓势，最后争冠的希望，也在足总杯决赛破灭，0-1不敌水晶宫，让曼城本赛季四....
体育
3-1！13.1亿豪门9轮不败重返前三 世界足球先生时隔241天复出
北京时间5月21日凌晨，英超第37轮继续进行，总身价13.1亿的卫冕冠军曼城坐镇主场，迎战早已没有战意的伯恩茅斯。时隔241天，罗德里再次进入大名单。 【比赛焦点】 第14分钟，....
星座
双输买卖！蓝月失去夺冠机会格外落寞，小蜘蛛夺冠运势就此结束
有的时候，正确安排是可起到事半功倍的效果，努力的确是不如争取选择来的可靠；反之如果是错误计算，那么就会导致双输问题的，很难去圆上梦想。 对阿尔瓦雷斯来讲，这故事可是太熟悉了，走完A面后他又....
体育
凌晨3点热刺大战曼联：1场定生死！夺冠=1亿收入+欧冠席位
北京时间5月22日凌晨3点，欧联杯决赛在毕尔巴鄂的新圣马梅斯球场打响，热刺vs曼联。对双方来说，这都是决定赛季成败的审判之战。夺得冠军意味着获得下赛季欧冠席位，以及1亿欧元级别的收入。 【....