4:34
升阳祛湿法 提升身体末梢循环 对抗环境溼气！ 健康2.0
相关文章推荐
养生
牢记夏季是治骨头的关键季节，3招教你治疗关节疾病
长时间待在空调房里，不会出汗，人体内部的热散不出来，空调带来的凉气钻到体内，侵犯关节，就容易出现颈肩腰腿关节痛。
养生
中医讲“秋冬养阴”，应该如何做？可以多吃这几种食物
中医有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，秋冬是“封藏”的季节，要减少身体的消耗。中医讲“秋冬养阴”，日常生活中应该如何做?
养生
气阴两虚中成药，益气、养阴、生津
气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
喝杂粮粥，一个简单可行的养胃方法
喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。
养生
阴阳两虚，肝肾亏虚？一剂龟鹿二仙胶滋阴补阳，肝肾同补
中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
静脉曲张，老中医认为是脾虚，一张民间验方教你补气
当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。
养生
养生达人都爱用艾叶泡脚？教你正确用艾叶泡脚，轻松收获4大好处
确实，泡脚能够放松身心，也让人更容易入睡，帮助提高睡眠质量。除了单纯用温热水泡脚，很多人为了提高养生效果，还会加入各种各样的材料，例如很多人喜欢用的艾叶。
养生
如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老？
卵子对每一个女人来说都是非常重要的，想要孕育生命，那么就必须要有健康的卵子，当女性进入到青春期之后，卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞，随着卵细胞的排出，身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素，保持女性的正常内分泌，那么，如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老呢?
相关视频推荐
中医入门《北京中医药大学》中医小白｜一口气看完...
10:06:51
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
教育
看张桂梅这几天的言行，才懂大家为何对哈佛蒋雨融言论“不买账”
在阅读文章前，辛苦您点下“关注”，方便讨论和分享。作者定会不负众望，按时按量创作出更优质的内容。文I泰西娱乐编辑I泰西娱乐前言炎炎夏日带着少年的赤诚，我们又来到了一年的高考季！
体育
一人一城！迈尔斯特纳动情讲述自己在步行者的十年
我花了十年时间才写出这篇文章，我叫迈尔斯特纳，一个被迫一人一城的步行者老将，去年休赛，家人和朋友在家乡为我举办了一场西部主题惊喜派对，庆祝我进入NBA十周年40多位亲朋好友带着妈妈做的牛仔帽，举起我最爱的威士忌调制的鸡尾酒欢庆一堂，那种感觉
体育
米体：半场被挪威打进3球，意大利国家队全体应该向球迷道歉
北京时间6月7日，世界杯欧洲区预选赛，挪威以3-0战胜意大利。赛后《米兰体育报》表示意大利国家队全体人员应该向球迷道歉。《米兰体育报》称，一场历史性耻辱。在挪威我们本知此战关乎2026世界杯征程，但意大利队的表现有失体统。这该引发集体辞职—
体育
TA：巴萨希望出售特狮；法蒂租借至摩纳哥的交易未来几周内搞定
北京时间6月7日，据The Athletic消息，巴萨希望补强球队阵容，今夏可能出售特尔施特根等一些球员。TA表示：“巴塞罗那又将迎来一个充满故事的夏天，尽管俱乐部渴望为弗里克的阵容补强，但大概率会遭遇一些熟悉的复杂局面。
体育
詹俊：法网半决赛被视为新旧球王对决；38岁的德约了不起
6月7日，辛纳3-0德约科维奇晋级法网决赛，决赛将战阿尔卡拉斯。赛后，评述员詹俊社媒写道：“法网半决赛被视为新旧球王对决；38岁的德约了不起。”詹俊表示：“很有张力的一场法网男单半决赛，两人奉献了不少令人拍案叫绝的来回球，也可以被视为新旧球
汽车
比亚迪海豹06EV上市，售价10.98万-12.98万元
6月7日，比亚迪海洋网潮美质选轿跑海豹06EV在重庆车展正式上市。新车共推出3款配置，售价区间为10.98万-12.98万元。同时，比亚迪还为购车用户提供了多重礼遇，包括致臻焕新礼、致臻互联礼、致臻无忧礼、致臻延保礼和致臻充电礼等。