4:41
肠胃炎 吃吐司白粥更伤胃？！医师教你这样吃更快好！【 江P医件事 160】 江坤俊医师
相关文章推荐
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
喝杂粮粥，一个简单可行的养胃方法
喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
关于酒后的小知识，你知道多少呢
酒，好像已经是生活中必不可少的饮品了，伤心的人会喝，高兴的人也会喝，那么喝完酒后出现了少许不舒服，应该怎么办呢?
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
养生
重阳节给老年朋友的叮嘱：想长寿好心态很重要，不妨做好这6件事
今天是九九重阳节，这既是一个登高赏菊的好好日子，自古以来也是寓意长寿的节日，早在1989年，我国就把每年的重阳节定为老人节，而在2013年7月1日实施的《老年人权益保障法》中，也把每年的重阳节规定为“老年节”。
养生
「167」养生第一要务
然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。
养生
养生达人都爱用艾叶泡脚？教你正确用艾叶泡脚，轻松收获4大好处
确实，泡脚能够放松身心，也让人更容易入睡，帮助提高睡眠质量。除了单纯用温热水泡脚，很多人为了提高养生效果，还会加入各种各样的材料，例如很多人喜欢用的艾叶。
养生
睡太早，也会增加死亡风险，我们到底该怎么睡觉，您会吗？
想必大家也会发现，自己晚睡的时候，尤其是熬夜以后，第二天早上起来，整个人没有精神，皮肤状态变差，免疫力也会慢慢降低，所以我们不能熬夜。
相关视频推荐
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
体育
陈盈骏把身价打没了！只会定点，突破防守组织全无，上对抗就崩
回顾整个季后赛，陈盈骏差不多就是高开低走。然而在来到总决赛之后，他连续崩盘五场比赛。特别是G6生死战，10中3，三分5中1得到10分6篮板4助攻，这样的发挥也不行。而就整个季后赛来说，陈盈骏好像只会定点三分，其他方面的输出一直都不好。
军事
媒体已被禁言，印度增兵至50万，巴铁专机直飞中国，一待就是三天
印度为了挽回颜面，在印巴停火结束后，称停火没有终止日期。并向克什米尔地区增兵50万，面对印度大兵压境，巴外长直飞中国，一待就是3天。这次印巴冲突虽然只持续了短短4天，但结果却大出意料，印度斥巨资采购的单价2.
体育
广厦夺冠后场补强！锁陈盈骏+连进关键球，再也不怕赵岩昊低迷了
在最近几个赛季，广厦后场非常吃力。当然在本赛季开始之后，他们后场依然麻烦。特别是赵岩昊还是无法发挥，当然他还是因为伤病的困扰，最终造成整个季后赛依然保持低迷。所以孙铭徽要死顶后场，这对球队的压力是巨大的。
科技
金砖国家人工智能高级别论坛在巴西召开
当地时间5月20日，由中华人民共和国工业和信息化部，巴西发展、工业、贸易与服务部，巴西公共服务管理和创新部和巴西科技创新部联合举办的金砖国家人工智能高级别论坛，在巴西首都巴西利亚举行。本次论坛分为三个议题，分别是数据经济促进人工智能产业发展，人工智能领域的国际合作与能力建设——创新、科学与技术，以及人...
国际
“世卫组织是联合国不可或缺的一部分”
当地时间5月20日，联合国就美国卫生与公众服务部部长小罗伯特·F·肯尼迪鼓励各国跟随美国退出世界卫生组织的言论做出回应。在回答央视记者提问时，秘书长发言人迪雅里克表示，世卫组织是联合国不可或缺的一部分。迪雅里克表示，世界卫生组织是联合国体系中不可或缺的一部分。全球卫生问题不受国界限制，病毒会迅速跨越国家...
国际
苏丹武装冲突加剧粮食危机 食品价格同比涨124%
当地时间5月20日，联合国世界粮食计划署就苏丹局势发布报告称，今年4月苏丹一揽子食品价格比去年同期上涨124%，环比上涨12%。其中小麦价格同比上涨121%，环比上涨11%；花生价格同比上涨89%，环比上涨8%；山羊价格同比上涨235%，环比上涨8%。报告还指出，苏丹货币苏丹镑持续贬值，其对美元汇率同比下跌88%。2023年4月15日，...