痛风、尿酸高最怕它！早上喝水时加一点，3分钟后上厕所，尿酸全哗哗排光，骨骼关节不痛了，一辈子远离痛风【养生1+1】

众所周知，菊花茶是一种大众的饮品，大多数人都喝过。菊花茶是菊花经过开水泡制而成的茶类，茶色一般呈现淡黄色，少数品种茶色呈现红色，味道清香，是保健佳品。

酒，好像已经是生活中必不可少的饮品了，伤心的人会喝，高兴的人也会喝，那么喝完酒后出现了少许不舒服，应该怎么办呢?

当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。

山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。

有读者问我，这段时间好像休息不好，身体出现了问题。简而言之，身体的器官都有阴阳两气，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾肾虚寒则是指脾肾的阳气不足，不能温煦身体。

然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。

卵子对每一个女人来说都是非常重要的，想要孕育生命，那么就必须要有健康的卵子，当女性进入到青春期之后，卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞，随着卵细胞的排出，身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素，保持女性的正常内分泌，那么，如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老呢?

我认识的一个退休的老干部，因为退休后运动量减少，造成了便秘，只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中线以及其两侧， 从心窝一直推到耻骨联合上方，推腹的时候先推正中线 6遍，再推腹正中线两侧各 6遍，力度由轻到重。

荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。

《本草纲目》:“风疮疥癣作痒，煎汤洗浴，甚效。”2.《饮片新参》苦涩微甘。养肝肾，止虚汗，安神催眠。”

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

内容提要： 广义货币量M2缩减了3.6万亿元，狭义货币M1已经缩减到小于同期的程度。住户部门继续修复资产负债表，新增贷款同比减少80%。5月份企业部门新增贷款却减少了13.5%。5月份政府....

在2024年台北电脑展上，笔者在SMI慧荣科技展台上发现一款特别实用的新产品，它就是USB扩展坞的SM770USB 显示接口SoC解决方案。对于数据分析师、软件开发者、视频编辑人员，他们平时工作需要多个显示器进行互联，因为更大的视野可以大幅提升工作效率。但是很多传统PC或者一些轻薄本并没有设立如此多的扩展接口，此时SM770US...

当地时间2024年6月12日至13日，亚美尼亚首都埃里温，人们在埃里温市中心举行抗议活动。  本文图均为 视觉中国 图4月23日，随着第一根界桩设立，亚美尼亚与阿塞拜疆之间围绕纳卡地区延宕三十余年的争端似乎走向结束。亚美尼亚总理帕希尼扬宣布，亚方将归还上世纪90年代占领的四个边境村庄，以期达成和平协议。然而，近两个...

每经编辑：王瀚黎,王晓波最新赛果6月15日03:00，A组，德国5-1苏格兰2024欧洲杯揭幕战在德国慕尼黑竞技场打响，A组首轮，东道主德国对阵苏格兰。上半场，维尔茨的进球成为本届欧洲杯首粒进球！哈弗茨助攻穆西亚拉扩大优势！京多安造点，波蒂厄斯染红，哈弗茨主罚点球命中。下半场，替补登场的菲尔克鲁格爆射破门，吕迪格比赛...

“我跟你说过多少次了，要和异性保持一定的距离，特别是你那个男闺蜜，我看你们过分亲密了”丈夫李豪冲着妻子何梦莹说道。妻子满不在乎地说:“我认识你之前就认识他了，我们是纯友谊，是你太敏感了而已。要是我们真的有什么，早就在一起了，何必嫁给你。

当地时间14日晚，2024年德国欧洲足球锦标赛揭幕战在慕尼黑举行。东道主德国队5:1战胜苏格兰队，取得“开门红”。欧洲杯-揭幕战5人建功，德国5-1苏格兰迎开门红北京时间6月15日，2024欧洲杯揭幕战，A组首轮东道主德国对阵苏格兰。上半场