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防霉=防癌！食物发霉不能切除︱谭敦慈 X 颜宗海【早安健康】
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雪菊—你应该了解的几个知识点
众所周知，菊花茶是一种大众的饮品，大多数人都喝过。菊花茶是菊花经过开水泡制而成的茶类，茶色一般呈现淡黄色，少数品种茶色呈现红色，味道清香，是保健佳品。
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重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
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降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
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科学已经很进步 传统观念仍难变
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重阳节给老年朋友的叮嘱：想长寿好心态很重要，不妨做好这6件事
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「167」养生第一要务
然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。
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中药古今研究：首乌藤（夜交藤）
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中医讲“秋冬养阴”，应该如何做？可以多吃这几种食物
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