9:23
糖尿病食物：10种糖尿病可以吃的降血糖食物
相关文章推荐
养生
阴阳两虚，肝肾亏虚？一剂龟鹿二仙胶滋阴补阳，肝肾同补
中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，
养生
如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老？
卵子对每一个女人来说都是非常重要的，想要孕育生命，那么就必须要有健康的卵子，当女性进入到青春期之后，卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞，随着卵细胞的排出，身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素，保持女性的正常内分泌，那么，如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老呢?
养生
重阳节给老年朋友的叮嘱：想长寿好心态很重要，不妨做好这6件事
今天是九九重阳节，这既是一个登高赏菊的好好日子，自古以来也是寓意长寿的节日，早在1989年，我国就把每年的重阳节定为老人节，而在2013年7月1日实施的《老年人权益保障法》中，也把每年的重阳节规定为“老年节”。
养生
睡太早，也会增加死亡风险，我们到底该怎么睡觉，您会吗？
想必大家也会发现，自己晚睡的时候，尤其是熬夜以后，第二天早上起来，整个人没有精神，皮肤状态变差，免疫力也会慢慢降低，所以我们不能熬夜。
养生
研究：用禁食周期来中断高脂肪、高热量饮食有助于老鼠活得更健康
南加州大学的一项新研究在 低热量的健康 影响 饮食 模仿禁食 体内，研究人员发现常规 五天 周期饮食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影响 高脂肪、高热量饮食。
养生
喝杂粮粥，一个简单可行的养胃方法
喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。
养生
结膜炎在生活中需要注意什么？
现在患结膜炎的人们越来越多了，很多人们在患有结膜炎的时候都不知道需要注意什么，因为不知道生活中的一些饮食，导致了病情的加重，我们在治疗结膜炎的过程中一定要非常的注意，千万不要吃辛辣的一些食物，这种疾病本来就怕上火，下面我们就看看结膜炎都需要注意哪些饮食吧。
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
年轻人流行的保健泡水中药
第一，金银花，众所周知金银花的主要功效的清热解毒，所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的，而且金银花的口感没有那么苦，喝起来跟龙井的味道差不多。
养生
「167」养生第一要务
然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。
相关视频推荐
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
财经
达利欧警告：降低美国评级的穆迪其实还低估了美债风险
全球最大对冲基金桥水（Bridgewater Associates）的创始人达利欧（Ray Dalio）警告，即便穆迪最近下调了美国的主权信用评级，也只反映了美国国债风险的冰山一角，美债面临的真实风险比穆迪降级示警的还严重。达利欧认为，穆迪这样的评级机构没有考虑到美国联邦政府可能会通过印钱来偿还债务的风险。持债者将因美债的美元投...
国际
南美洲的奇怪经济现象：能源最多的、资源最多的，都不是最富裕的
【南美洲独有的鸟类之一：红鹮】南美洲，陆地面积第四大的大洲，约有1784万平方公里的大陆面积。山，有安第斯山脉，几乎纵贯整个南美洲西部，拥有美洲最高的山峰——阿空加瓜山。地，安第斯山脉东部就是面积辽阔、物种丰富的亚马孙河（以前我们习惯叫亚马
国际
莫迪算盘打不响了？为防印度再对巴铁断水，中方承包工程开始提速
现在印巴两国在克什米尔边境达成了停火协议，表面上的和平并未掩盖两国关系中的深层问题。印度外长苏杰生公开表示：“一滴水都不会流向巴基斯坦”！这一言论引起了全球广泛关注，巴基斯坦则回应称：“断水即断呼吸”。水资源问题已经逐渐成为两国争斗的核心议
体育
多哈世乒赛第三日国乒赛果：取得10胜1负，陈幸同/钱天一出局
2025年多哈世乒赛第三个比赛日的比赛已经打完了。国乒进行了11场比赛，赢了10场。不过被大家很看好的一对女双组合被淘汰，太可惜了。 11场比赛的赛果如下： 在混双1/16决赛中....
游戏
李冰洁全面突破已经撞开极限之顶 如今她站在世界最强挑战者的地位！
三天出战两个单项的决赛，打破一项亚洲纪录，一项水准很高的赛事纪录。李冰洁在本届冠军赛所表现出来的比赛质量，呈现全面突破性的场景。所谓的极限之顶，23岁的李冰洁已经撞开，翻身来到更高的境界！在奥运之后名将成绩普遍有回调的前提下，此时的李冰洁更显得独树一帜，难能可贵。开战首日400自突破4分大关，成为世界第六...
游戏
赛事第四天才进入潘展乐真正热血战场 百自天王统治之战怎会有悬念？！
400自夺冠加世锦赛A标，200自再夺冠再加世锦赛A标。再来一个接力冠军，本届冠军赛前三天，潘展乐打出满分开局。潘展乐会在世锦赛上游200自和400自吗？ 笔者感觉即使游，也权当热身，完全不计较成绩。潘展乐以往在奥运会和世锦赛都是如此操作。2025年世锦赛再来一次也没问题。因为属于潘展乐的真正的大戏和恢弘场面，比赛第...