治疗骨质疏松的药物有哪些？有哪些优缺点？需要注意什么？ 【医学微视】

想必大家也会发现，自己晚睡的时候，尤其是熬夜以后，第二天早上起来，整个人没有精神，皮肤状态变差，免疫力也会慢慢降低，所以我们不能熬夜。

酒，好像已经是生活中必不可少的饮品了，伤心的人会喝，高兴的人也会喝，那么喝完酒后出现了少许不舒服，应该怎么办呢?

我认识的一个退休的老干部，因为退休后运动量减少，造成了便秘，只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中线以及其两侧， 从心窝一直推到耻骨联合上方，推腹的时候先推正中线 6遍，再推腹正中线两侧各 6遍，力度由轻到重。

当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。

“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。

中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，

南加州大学的一项新研究在 低热量的健康 影响 饮食 模仿禁食 体内，研究人员发现常规 五天 周期饮食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影响 高脂肪、高热量饮食。

荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。

喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。

现在科学进步了，可以通过检查测得人体血液中糖分的含量，而且以识到血糖高对人体健康的危害。然而，人的思想往往是顽固的，一些老观念就是不会与时俱进。

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

普京第五个任期一开始，就将大半个内阁组团带到中国，这令美西方集体破防，美国国务院发言人韦丹特·帕特尔表示，美国威胁中国若其继续与俄罗斯在军工领域开展合作，将采取进一步限制措施。

近些年，虽然中国海军在海军舰艇的发展上取得了长足的进步，如052D型驱逐舰、055型万吨级驱逐舰、辽宁舰、山东舰、福建舰、901型综合补给舰和075型两栖攻击舰的建造，从根本上改变了中国海军过去落后的局面。

狗狗的嗅觉和听觉都是比我们人类更加灵敏的，所以如果是有什么一丁点的臭味，会不会它们会反应很厉害呢？它们的想法很单纯，看到什么就会直接去做了不会掩饰，有时候觉得很好笑呢！5月14日在安徽宿州，有一位网友家里养了只狗狗。这一天网友下班回来有点累，就躺在了沙发上休息一会。

2019年，电视剧《庆余年》的口碑和收视都双爆了。剧王的桂冠真的非它莫属！2024年，《庆余年2》重磅归来。这王者的气势，一开播就是炸裂般的火爆，热度一小时就破了31000。真是断崖式的一骑绝尘，期待感第一。估计有很多人同我一样，又充了Svip，一口气连炫5集。

北京时间5月17日，NBA季后赛继续展开，西部半决赛卫冕冠军掘金客场挑战森林狼。掘金在0-2落后连扳三局，压力直接来到森林狼这一边，不过这次他们上来势头火爆，一波20-0攻势拉开分差，之后完全没有给....

撰文：深潮 TechFlow因为公平发射、内含文化简单易懂等特性，Meme一直作为散户精神的代表。让 Meme 涨，是加密韭菜们心里共同的期许和愿望。当然从Meme 诞生的那一刻起，围绕着 Meme 价格与未来走势的争论也从未休止。但如果你公开看跌Meme，恐怕会引来一场大论战。上次 a16z CTO与社区关于Meme 价值争论的影响还未消散，昨...