4:41
艾草用打火机烤一烤，居然有这么多神奇的功效！千万别再把艾草扔掉了，太可惜了！99%的人都不知道！
相关文章推荐
养生
中药古今研究：首乌藤（夜交藤）
《本草纲目》:“风疮疥癣作痒，煎汤洗浴，甚效。”2.《饮片新参》苦涩微甘。养肝肾，止虚汗，安神催眠。”
养生
养生达人都爱用艾叶泡脚？教你正确用艾叶泡脚，轻松收获4大好处
确实，泡脚能够放松身心，也让人更容易入睡，帮助提高睡眠质量。除了单纯用温热水泡脚，很多人为了提高养生效果，还会加入各种各样的材料，例如很多人喜欢用的艾叶。
养生
重阳节给老年朋友的叮嘱：想长寿好心态很重要，不妨做好这6件事
今天是九九重阳节，这既是一个登高赏菊的好好日子，自古以来也是寓意长寿的节日，早在1989年，我国就把每年的重阳节定为老人节，而在2013年7月1日实施的《老年人权益保障法》中，也把每年的重阳节规定为“老年节”。
养生
阴阳两虚，肝肾亏虚？一剂龟鹿二仙胶滋阴补阳，肝肾同补
中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
养生
经常便秘，肠道不适怎么办？医生介绍5种简单方法帮你改善
我认识的一个退休的老干部，因为退休后运动量减少，造成了便秘，只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中线以及其两侧， 从心窝一直推到耻骨联合上方，推腹的时候先推正中线 6遍，再推腹正中线两侧各 6遍，力度由轻到重。
养生
中医讲“秋冬养阴”，应该如何做？可以多吃这几种食物
中医有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，秋冬是“封藏”的季节，要减少身体的消耗。中医讲“秋冬养阴”，日常生活中应该如何做?
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
牢记夏季是治骨头的关键季节，3招教你治疗关节疾病
长时间待在空调房里，不会出汗，人体内部的热散不出来，空调带来的凉气钻到体内，侵犯关节，就容易出现颈肩腰腿关节痛。
养生
研究：用禁食周期来中断高脂肪、高热量饮食有助于老鼠活得更健康
南加州大学的一项新研究在 低热量的健康 影响 饮食 模仿禁食 体内，研究人员发现常规 五天 周期饮食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影响 高脂肪、高热量饮食。
相关视频推荐
艾叶这样搭配才有用｜【老安谈健康】...
0:45
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
娱乐
朱媛媛抗癌失败后，曾癌症缠身的主持人朱迅，给所有人提了个醒
在阅读此文之前，辛苦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持！声明：本文内容均是根据权威材料，结合个人观点撰写的原创内容，辛苦各位看官支持，文末已标注文献来源及截图，请知悉。
体育
国足首发阵容浮现，王大雷继续被信任，一奇兵将是国足胜负关键
北京时间6月5日，国足将在世预赛亚洲区18强第9轮比赛中客场挑战印尼。当前，国足在积分和净胜球上都处于劣势，因此此番客场挑战印尼，应该算是国足的生死战了，球队已经是在6月2日就前往了印尼，按照赛前安排，国足在3日开启抵达后的首堂训练，4日进
游戏
LVG教练GUM：我们相信在这个阶段我们是更好的队伍
北京时间6月4日，CS2赛事奥斯汀Major-Stage1瑞士轮首轮结束，中国战队LVG击败Legacy进入1-0组。赛后LVG主教练GUM接受了HLTV的采访，谈到了取得开门红的感受、与天禄的区别以及对于C4LLM3SU3的评价。你们刚刚进入1-0组，站在选手们身后是怎样的体验?GUM：“太激动了！我们以前从未这样的体验，这是我们第一次赢得Major首场比
国际
马斯克怒喷特朗普“大而美”法案：忍不了了，令人厌恶至极
财联社6月4日讯（编辑 牛占林）当地时间周二，马斯克在社交媒体发文称，特朗普支持的“大而美”预算法案令人厌恶至极，将导致联邦预算赤字激增。在美国参议院试图通过这一法案之际，马斯克加大了批评力度。马斯克写道：“我很抱歉，但我再也无法忍受了。这项规模庞大、荒唐可笑、充斥着浪费的国会支出法案令人厌恶至极。”...
星座
搭伙半年每月5000生活费，58岁阿姨：因一句话选择散伙，不做保姆
无保姆，只朋友＂我是老姐姐，不是保姆！＂刘阿姨把围裙往桌上一扔，声音里带着我从未听过的坚决。那是个周五的傍晚，北方的春风还带着寒意，窗外的杨柳刚刚泛青。刘阿姨收拾好行李，头也不回地走了，只留下我站在客厅中央，手里还攥着刚从银行取出来准备给她
情感
婆婆4千工资在我家养老，每月还要一千零花钱，老公内退后我哭了
岁月如歌＂凭什么要给你妈一千块零花钱？她退休金四千还不够花吗？＂我站在厨房里，手上的菜刀猛地剁下去，萝卜应声而断。那声音清脆得刺耳，像是我心里憋着的那股邪火。老刘叹了口气，不敢看我的眼睛：＂妈年纪大了，总得有点自己的钱...