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这5类人不适合喝豆浆！豆浆怎样喝才健康又养生？
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脉细缺少血液滋养，皮寒阳气推动不了！“五虚”之人易招大病！
在《黄帝内经》中，提到了五实五虚的概念，这两种情况都能导致人体出现大病，它包括“脉盛，皮热，腹胀，前后不通，闷瞀，此谓五实。脉细，皮寒，气少，泄利前后，饮食不入，此谓五虚”，因为五实五虚恰好是两种相对的情况，我们就选择其中一种情况来分析，谈谈“五虚”之人，为什么容易出现大的疾病。
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养生达人都爱用艾叶泡脚？教你正确用艾叶泡脚，轻松收获4大好处
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静脉曲张，老中医认为是脾虚，一张民间验方教你补气
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祛邪扶正、推动气血、温通经络……盛夏用“灸”养血管
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气阴两虚中成药，益气、养阴、生津
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结膜炎在生活中需要注意什么？
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重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
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重阳节给老年朋友的叮嘱：想长寿好心态很重要，不妨做好这6件事
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研究：用禁食周期来中断高脂肪、高热量饮食有助于老鼠活得更健康
南加州大学的一项新研究在 低热量的健康 影响 饮食 模仿禁食 体内，研究人员发现常规 五天 周期饮食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影响 高脂肪、高热量饮食。
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