1 中药临床应用 汗法

山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。

现在患结膜炎的人们越来越多了，很多人们在患有结膜炎的时候都不知道需要注意什么，因为不知道生活中的一些饮食，导致了病情的加重，我们在治疗结膜炎的过程中一定要非常的注意，千万不要吃辛辣的一些食物，这种疾病本来就怕上火，下面我们就看看结膜炎都需要注意哪些饮食吧。

想必大家也会发现，自己晚睡的时候，尤其是熬夜以后，第二天早上起来，整个人没有精神，皮肤状态变差，免疫力也会慢慢降低，所以我们不能熬夜。

因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。

《本草纲目》:“风疮疥癣作痒，煎汤洗浴，甚效。”2.《饮片新参》苦涩微甘。养肝肾，止虚汗，安神催眠。”

确实，泡脚能够放松身心，也让人更容易入睡，帮助提高睡眠质量。除了单纯用温热水泡脚，很多人为了提高养生效果，还会加入各种各样的材料，例如很多人喜欢用的艾叶。

当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。

喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。

我认识的一个退休的老干部，因为退休后运动量减少，造成了便秘，只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中线以及其两侧， 从心窝一直推到耻骨联合上方，推腹的时候先推正中线 6遍，再推腹正中线两侧各 6遍，力度由轻到重。

因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

最近，塞浦路斯选出一位24岁的年轻小哥，让他当上了欧洲议会的独立议员。 这位小哥不是别人，而是YouTube上的恶搞网红博主菲迪亚斯·帕纳约图（Fidias Panayiotou）。 ....

今年5月，在美国密苏里州圣路易斯县新开业了一家餐厅 —— “Bliss”。 餐厅的老板是36岁的Marvin Pate和他的妻子，他们聘请的所有厨师都来自牙买加，主要为顾客提供高档的西非和....

在1609~1678之间，16世纪的荷兰被誉为海上马车夫，拥有非常发达的海洋运输业、金融业、商业，一度是世界造船业最发达的国家。

最近《玫瑰的故事》这部电视剧正在热播，电视剧中刘亦菲的颜值给观众留下了深刻的印象。这部电视剧主要讲述的是女主角玫瑰的故事，玫瑰从小就因为颜值出众，成为令所有人众星捧月般的存在，身边从来不缺乏追求者。

不得不说，男篮亚冠的曝光率和关注度和足球确实不可同日而语。作为CBA冠军代表的辽宁男篮继首战43分不敌西亚冠军阿尔利雅得后，他们又默默迎来了小组赛第二个对手——马来西亚联赛冠军森美兰金群利金鹿。

6月12日，据美国当地媒体近日表示，美国总统国家安全事务助理沙利文声称。“美国总统拜登已经授权乌克兰军队使用美国供应的武器打击俄罗斯境内本土目标。”他说，这数个月以来，俄罗斯军队在哈尔科夫地区周边展....