不练腿会不会让上半身练不壮？｜增肌系列 EP44

进入休赛期之后，不少球队都开始更换主教练，据媒体人透露的消息，新赛季CBA20支球队，至少有九支球队更换了主教练。深圳男篮更换主教练的消息也是传得沸沸扬扬，网传郑永刚指导下课，将会重返青训队伍执教。....

北京时间6月28日，美洲杯小组赛C组迎来第二轮的较量，明天还是有两场比赛要进行，乌拉圭PK玻利维亚，美国PK巴拿马！美国力争提前出线第一场06：00，美国PK巴拿马，东道主美国队揭幕战很顺利，以2-0的比分战胜玻利维亚，普利希奇传射建功，巴

#头条创作挑战赛#谁也没想到“小镇做题家”的风刮到了李雪琴身上，这位一向以老实敦厚的“北大才女”形象示人的李雪琴，居然也卷入了造假风波。事情的起因是有网友发现刘雪琴是游泳二级运动员，可她却在节目中表示自己不会游泳。

在北京时间6月26日晚的中超联赛第16轮，许多球迷和分析师都预期山东鲁能泰山在面对状态一般的长春亚泰时会取得一场轻松的胜利。然而，比赛的结果出乎意料——双方2:2战平。这个结果不仅让山东鲁能错失了积分榜上的有利位置，也为其赛季目标带来了不小

北京时间6月27日，欧洲杯小组赛全部结束，比利时爆冷0-0被乌克兰逼平进入死亡上半区，罗马尼亚1-1斯洛伐克头名出线下半区首战荷兰。至此16强全部产生，下边是双方淘汰赛对阵图。

郭士强执教1场引发3大争议！男篮帅位或再生变化，姚明表态！78-83，中国男篮在代理主教练郭士强接手之后遭遇了开门黑！

北京时间6月27日，在欧洲杯小组赛的最后一轮中，格鲁吉亚队以2-0战胜了世界排名第6的葡萄牙队。这场比赛不仅让格鲁吉亚创造了历史，也成为了本届欧洲杯最令人震惊的比赛之一。这场比赛从一开始就充满了戏剧性和争议，尤其是在裁判的判决和C罗的表现上

大家最近的欧洲杯和美洲杯有看吗？回味前几天的美洲杯首场比赛，阿根廷那两个进球简直绝了！进攻起来干脆利落，还能看到梅西作为一员老将，面对3人包夹也丝毫不畏惧。美洲杯的华丽配合和犀利的进攻看得我热血沸腾了。

中国男篮输球之夜揪出3大水货！队长0分！朱芳雨赛后怒批1人78-83，中国男篮在换帅之后的首秀当中输给了澳门黑熊队！看到中国男篮输球了，可能不少球迷第一个问题就是对手是什么水平的球队！

每天更新最新的CBA消息和赛事信息，谢谢您的关注！ 广厦男篮一直都是CBA联赛中的强队，除了三少外，朱俊龙和赵嘉仁在这两个赛季的进步也非常明显，已经能够在比赛中独当一面。在这个休赛期里，广....

今日国内足坛热议的话题，必然是“国足18强抽签运气怎样”，其实，对此展开辩论的人可是不少，支持方认为国足来到了个还算不错的小组，对阵强队至少还有拿分的可能；反对者则认为国足堪称来到了死亡之组，出线概....

美洲杯第2轮小组赛迎来一场比赛，美国对阵巴拿马。美国世界排名第11，实力不俗。首轮比赛美国面对的是玻利维亚，结果凭借普利希奇和巴洛贡的进球，美国2-0拿下比赛。这次美国面对的是世界排名第43的巴拿马....

目录①正规军干不过杂牌军②尼文-哈特毁了中国街球③尼文-哈特用篮球改变命运④这场比赛之后，尼文-哈特成了“英雄”，我们的球员却变成了傻子编辑/执笔论红尘6月26日，昆山的夜晚是属于澳门黑熊尼文-哈特的夜晚，这个夜晚他一人掀翻了中国男篮，让前

北京时间6月28日，尽管是选秀小年，但21岁的中国新星崔永熙还是遗憾落选，让中国8年没有球员被NBA选中的尴尬延续。不过崔永熙经纪团队表示，崔永熙将继续留在美国，争取双向合同和夏季联赛的机会，而他会否与中国男篮会合打NBA夏季联赛还是未知数。自2016年周琦与王哲林在次轮被选中后，已经过去足足8年，之后再也没有中国...

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斯诺克新赛季打响，冠军联赛进行得如火如荼，国内也结束一项大赛争夺。全国斯诺克团体锦标赛，丁俊晖率领的陕西榆林队大热倒灶，半决赛3-4被重庆队绝杀，丁俊晖2场单打输球，成为夺冠热门翻车的重要原因，中国一哥也遗憾丢掉新赛季首冠。名将肖国栋成为赢

谁弱小，谁就会在残酷的修罗场中受欺负，别说赚不到钱了，也许连自身的安稳都无法保证。人善被人欺，马善被人骑。

6月25日，万通智控拉升20cm大号涨停。消息面上，国家发展改革委等部门印发《关于打造消费新场景培育消费新增长点的措施》，提出开展智能汽车“车路云一体化”应用试点；将鼓励限购城市放宽车辆购买限制等。

没错，那就是 OPPO A3 Pro、OPPO K12，以及 vivo Y200i。

        晨报讯（刘晓华）   昨天中午，以“未来增长的新前沿”为主题的2024大连夏季达沃斯论坛圆满完成各项议程，在大连国际会议中心落幕。世界经济论坛主席施瓦布、全国政协经济委员会委员夏德仁出席闭幕式。市委副书记、市长陈绍旺，天津市副市长朱鹏分别致辞，世界经济论坛执行董事米雷克·杜谢克主持。    ...

中国网6月28日讯 江苏省涟水县教育体育局在涟水县政府官网回应了一些涉及姜萍的提问。6月24日，有网民在涟水县人民政府网站政民互动栏目领导信箱发起投诉，称“涟水中等专业学校对社会上对姜萍取得阿里巴巴全球数学竞赛预赛第12名成绩真实性质疑长时

IT之家 6 月 28 日消息，昨天开幕的韩国釜山国际车展期间，雷诺韩国公司、吉利集团合作项目的首个落地产品 Grand Koleos（IT之家注：按命名方式可称作“大科雷傲”）正式亮相。该车为国内吉利星越 L 的“姊妹车型”，即日起开启韩