关于长生不老这个问题，这个问题早已经引起了广泛的关注，秦始皇时期就已经开始下令道士们研发长生不老药了，这个对那个时代的国家而言，是一个十分大胆的行为，尽管说到最后秦始皇并没有达到他所谓的长生不老的目的，但从这个过程中我们的确能看到他对这个领域的孜孜以求，也完全是抱着极高的期待，毕竟谁都想让自己长生不老于天下呢。
对寿命延长的期许每一个人都是有的，但真正能达到长寿目的的人却是寥寥无几。那么这到底是为什么？为何一些延年益寿的行为对部分人来说并没有作用，难道寿命是一出生就注定的吗？寿命是否可以改变？
当然对这种推测估计是带有很大的主观性，第一，这种说法是绝对的，既然人想要长生不老，那就意味着这个身体机能并没有退化，那对每个正常生物而言，简直是天方夜谭，既然宇宙间万事万物存在着这种规律，从生到死也是按照严格的自然规律来进行，因此为了能长寿，简直是无法达到长生不老的目的，充其量也只能增加人的生命。
过去不少人还是好奇，人类正常寿命究竟是多少？而且社会中长寿的例子也有很多，那么人类寿命的极限究竟是多少？
人类正常寿命究竟是多少？这个其实并没有标准的正确答案，根据研究统计，目前主要有以下几种情况：
研究人员根据细胞分裂次数与分裂周期，从而测算得出正常寿命应为120岁。这是因为自胚胎期开始，细胞就会开始分裂，大约为50次以上，且分裂周期平均为2.4年，其细胞分裂次数与分裂周期的乘积，从而得出人类寿命可能是120岁。
按照性成熟期测算法得出，研究发现哺乳动物的最长寿命相当于其性成熟期的8倍至10倍，人在13岁至15岁左右性成熟，因此也得出108至150岁之间的人类寿命区间。
而按生长期测算法推算，哺乳动物的最高寿命是其生长期的5到7倍。而人的生长期为20到25年，因此得出100岁至175岁的结果。
但是人的生命并非简单的细胞分裂，并且研究人员也通过各项数据得出，不同人群的特征以及基因等特点，寿命长短之间存在一定的差别。
据当前世界人口卫生组织（OIE）调查显示，人平均寿命约为八十岁，对人的生命而言，是非常短的时间，要知道许多疾病开始折磨人，其中也有许多不易医治的癌症是制约寿命的重点之一，和科学家们指出如果一个人能按常规生老病死的话，活到一百二十岁是再平常不过的事情了，但现在的人类当中，简直没几个能活到一百二十岁的，等于一万人当中有几个能活下来，可见这个星球上寿命非常之长。
当然要是能够控制好饮食还有很多心里内部的因素，那么人类距离高寿命还是有很高的可能性，根据科学家的研究报告显示，经过大量的对长寿老人的研究，发现他们都有很多的共同特点，在饮食方面上，他们喜欢多吃素，这一点就是很重要，因为在蔬菜水果中含有很多丰富的维生素，是可以抵抗机体氧化的重要物质，还有一个就是他们也吃肉就是适可而止，就是可以补充人体内的蛋白质。
人类寿命是可控的，只要在日常生活中搭配健康的生活习惯，健康的饮食，再搭配相应的按摩、运动、锻炼相信延年不是难事。心胸开阔，心态平和，保持运动，加强锻炼，让自己保持健康的身体状态才是对自己和家人最好的嘉奖。
