警惕!“甜蜜暴击”正在偷走年轻人的光明

2025年06月04日23:13:05 健康 1732

湖南日报6月4日讯(全媒体记者 张春祥 通讯员 毛晓婷)“医生,我的左眼突然看不见了!”6月3日,一位95后男生来到长沙市第三医院湖南大学附属长沙医院)眼科诊室。眼科副主任文雯检查发现,男生左眼玻璃体已被大量积血淹没,右眼视网膜布满了糖尿病特有的微血管瘤。6月6日是第30个全国“爱眼日”,今年活动的主题是“关注普遍的眼健康”。专家提醒,关注眼健康,别让青春困在模糊的世界里。

警惕!“甜蜜暴击”正在偷走年轻人的光明 - 天天要闻

“这并非个例。近年来,我院接诊的18至35岁糖尿病视网膜病变患者显著增多。同时,因视力下降首诊于眼科,最终被确诊为糖尿病的年轻患者比例也明显上升。”文雯介绍。

传统观念中,糖尿病是“老年病”的代名词。但最新《中国糖尿病防治蓝皮书》显示,我国20—34岁人群糖尿病患病率已达6.8%,且每年以0.3%的速度递增。更触目惊心的是,约30%的2型糖尿病患者在确诊时已存在视网膜病变,而18—45岁患者的致盲率比老年患者高出42%!

糖尿病这个“甜蜜的隐形杀手”是如何一步步破坏我们视力的呢?

文雯表示,当血糖持续超标,我们的血液会变得像糖浆般黏稠,视网膜微血管在“糖衣炮弹”攻击下逐步崩溃:初期眼底微血管瘤形成(出现“糖泡”),随着病情进展,眼底异常血管增生,如长出“蜘蛛网”般,直至终末期玻璃体积血/视网膜脱离(视觉“断网”)的严重后果。

尽管如此,不少年轻人仍对糖尿病存在认知误区。“我才28岁,不可能得糖尿病!”“视力模糊就是手机看多了”“血糖高点又不会马上出事”……这些错误认知让超过60%的年轻患者错失最佳治疗时机,事实上,糖尿病视网膜病变在视力下降前已潜伏2—5年。

文雯表示,护眼防糖首先要做到控制日常的糖摄入量,每日添加糖≤25克≈1杯奶茶的1/3。同时,每周保持150分钟中强度运动,年度体检可查空腹血糖糖化血红蛋白和眼底照相。糖尿病患者更应立即行动起来,每3个月查糖化血红蛋白,定期进行散瞳眼底检查(无病变者每年检查,已有病变者3—6个月复查)。

随着医学的发展,对于不同阶段的视网膜病变,目前已有精准治疗方案,未来医学正在研发智能隐形眼镜(实时监测血糖)、基因编辑疗法(修复血管病变),但晚期治疗效果仅能保留现有视力,无法逆转损伤,最好的“特效药”永远是健康的生活方式。

文雯提醒,奶茶、烧烤、熬夜正在制造大量“糖网预备军”,控糖护眼应从日常做起。当眼前频现“飞蚊”或“闪电”、视力时清时糊时,立即进行“血糖+眼底”双项检查,拒绝做“甜蜜陷阱”的俘虏,别让青春困在模糊的世界里。

健康分类资讯推荐

看似普通皮肤病,实为罕见乳腺癌 - 天天要闻

看似普通皮肤病,实为罕见乳腺癌

反复发作的乳头瘙痒、脱皮,涂了一年药膏却始终不见好转。62岁的王女士怎么也没想到,这个看似普通的皮肤病,竟是一种罕见的乳腺癌在作祟。日前,宁波大学附属妇女儿童医院乳腺病诊疗中心接诊了这样一例被误诊长达1年多的乳腺派杰氏病患者,也称为乳腺湿疹样癌。因耽搁时间较长,患者已出现淋巴结转移。该中心唐鲁兵主任提...
研究:机器人手术治疗中低位直肠癌有优势,降低复发率提升保肛率 - 天天要闻

研究:机器人手术治疗中低位直肠癌有优势,降低复发率提升保肛率

许剑民团队6月2日发表在JAMA上的研究。网络截图国际顶级医学期刊《JAMA》(美国医学会杂志)近日发表了中国学者的一项研究成果,首次证实机器人手术对比腹腔镜手术,能显著减少中低位直肠癌术后局部复发,同时提升保肛率至84%,改善患者术后排尿功能、性功能等生活质量。6月6日,澎湃新闻(www.thepaper.cn)记者从复旦大学...
不能吃!不能吃!永州一家6口误食毒蘑菇中毒,5岁男童病危急需换肝 - 天天要闻

不能吃!不能吃!永州一家6口误食毒蘑菇中毒,5岁男童病危急需换肝

家人深夜聚餐突遭横祸 五人脱险一人危殆 误食“灰花纹鹅膏” 该菌类有剧毒可致严重肝损伤本是山野尝鲜的一顿晚餐,却让永州祁阳一家六口集体住进ICU。截至今天,在六人中五名大人已经转危为安,但年仅五岁的小孩仍在重症ICU,目前命悬一线急需换肝手术。5月29号上午,祁阳市潘市镇古形村的付先生和妻子一起前往家附近的山上...
睡前喝牛奶,真的能睡得更香吗?看完发现这么多年白喝了 - 天天要闻

睡前喝牛奶,真的能睡得更香吗?看完发现这么多年白喝了

流言“睡前喝牛奶有助于睡眠?”很多人认为,睡前喝牛奶能安神助眠,说是因为牛奶中含有色氨酸,能够直接或间接促进睡眠。于是,不少人为了有个好睡眠,睡前一定要喝牛奶。流言分析作用不大。牛奶中的确含有一些色氨酸,但含量很低。喝得少助眠作用微乎其微,
全球首例!复旦眼耳鼻喉科医院启动角膜营养不良新一代基因疗法 - 天天要闻

全球首例!复旦眼耳鼻喉科医院启动角膜营养不良新一代基因疗法

今年全国爱眼日前夕,小张(化名)从复旦大学附属眼耳鼻喉科医院研究型病房出院,成为全球第一例接受蛋白质递送载体(PDV)基因编辑疗法的角膜营养不良患者,视力从术前的0.05提高到0.5。该临床研究依托国家重点研发计划合成生物学重点专项《儿童致盲致聋性遗传病合成生物治疗关键技术策略》,由项目总负责人医院院长周行涛...