28岁小伙眼睛不适,视物变形,竟与这个问题有关……

2025年04月13日21:33:04 健康 1976

28岁小伙眼睛不适,视物变形,竟与这个问题有关…… - 天天要闻

青年报·青春上海记者 顾金华

最近,90后李力(化名)总觉得眼睛不对劲,时常感到干涩,看东西也变得模糊起来。不仅如此,他发现自己看东西偶尔还会出现变形的情况。经过一系列详细的检查,医生告知他,他的眼睛问题与肥胖引发的高血脂密切相关。

国家喊你来减肥,体重管理成了热词!上海市眼病防治中心的杨帆医生接受采访时表示:李力的个案为当下追求健康生活的人们敲响了警钟,尤其是生活习惯不太规律的年轻人。肥胖对眼健康竟存在诸多潜在威胁,守护眼健康,或许要从“减肥”开始。

这段时间以来,“体重管理”已然成为热门话题,越来越多的年轻人开始关注自己的身材和身体指标。28岁的李力便是其中一员,在一家互联网公司担任程序员的他,工作忙碌,每天长时间坐在电脑前,生活被代码和各种项目任务填满。为了节省时间,他一日三餐基本靠外卖解决,高油高盐的食物是常态,而且几乎没有时间进行体育锻炼。这样的生活日复一日,不知不觉间,李力的体重从刚工作时的140斤一路飙升到了180斤。

最近,李力总觉得眼睛不对劲。起初,他以为是长时间盯着电脑屏幕导致的用眼过度,便自行购买了眼药水,然而滴了一段时间后,症状并没有得到缓解。不仅如此,他发现自己看东西偶尔还会出现变形的情况,这可把他吓坏了,赶忙前往医院检查。经过一系列详细的检查,才得知,他的眼睛问题与肥胖引发的高血脂密切相关。

“在临床上,越来越多的年轻人因为不良的生活习惯导致肥胖,进而引发各种健康问题,其中就包括眼部疾病。”上海市眼病防治中心的杨帆医生告诉记者,肥胖绝不仅仅是影响外在身材那么简单,它往往是身体内部出现一系列病理性改变的外在表现。由于不健康的生活方式,肥胖极易引发糖尿病高血压、高血脂等疾病,而这些疾病对眼睛的伤害不容小觑。

对于糖尿病和高血压患者来说,长期血糖、血压控制不佳,就如同在眼底埋下了一颗定时炸弹。会对眼底视网膜血管造成不可逆的损伤,导致血管出现动脉硬化、渗出、出血等状况。一开始,患者可能只是感觉视力有些下降,看东西不如以前清楚,但随着病情的发展,严重时甚至会失明。与此同时,眼部代谢紊乱还会致使干眼症和白内障等眼前节疾病高发。这些疾病不仅会影响患者的日常生活,降低生活质量,还可能给患者带来巨大的心理压力。

而因肥胖导致高血脂的患者,过量的脂肪就像河道中不断淤积的淤泥。这些脂肪不仅会在冠状动脉颈动脉等大血管形成斑块,让血管变得狭窄,影响血液的正常流通,还可能产生致命的“流动杀手”——血栓。一旦栓子随着血流“飘”到眼底,堵住视网膜动脉,就会引发视网膜动脉(或静脉)阻塞。患者会突然出现视物模糊、变形、视力急剧丧失等症状,如果不及时处理,可能造成终生视力损伤。对于年轻人来说,会严重影响他们的学习、工作和生活。

此外,相关研究显示,肥胖引发的慢性炎症和氧化应激等因素,还可能加速眼底黄斑区的退化,增加老年性黄斑变性(尤其是新生血管性老年性黄斑变性)的发病几率。患者会出现视物变形扭曲、色觉异常、视力下降甚至失明等症状。

专家特别提醒,对于肥胖的年轻人,除了要做好全身体重管理,务必重视眼部健康状况。在日常生活中,要养成“管住嘴、迈开腿”的良好生活方式来控制体重。饮食上,尽量减少高油高盐高糖食物的摄入,多吃蔬菜水果和富含膳食纤维的食物;运动方面,每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等。

“同时,要严格管理全身慢性病的发生发展,定期进行体检,监测各项指标。眼部体检也不能忽视,定期进行眼底检查、OCT等,以便尽早发现因肥胖带来的眼部患病风险。”杨帆医生建议肥胖人群与医生、营养师合作,制定个性化健康计划,全方位守护视力与整体健康。

健康分类资讯推荐

海南一地4人被通报 - 天天要闻

海南一地4人被通报

近日,海南省定安县纪委监委通报四起违反中央八项规定精神典型问题,分别是:一、定安县教育局原党委书记、局长王波违规收受礼品礼金、接受可能影响公正执行公务的宴请等问题。2021年至2024年,王波直接或通过其家人多次违规收受管理服务对象所送高档白酒、香烟等礼品和礼金;先后多次接受管理服务对象宴请,宴请费用由管理...
苹果携手哈佛揭秘女性健康研究,月经周期对运动时间影响微乎其微 - 天天要闻

苹果携手哈佛揭秘女性健康研究,月经周期对运动时间影响微乎其微

IT之家 5 月 6 日消息,苹果公司携手哈佛大学,公布了“Apple Women’s Health Study”最新研究报告,研究分析了超过 11 万名参与者的 2200 万次运动数据,发现步行、骑行、跑步、功能性力量训练和瑜伽是最常见的五种运动类型。苹果公司于 2019 年宣布启动三项全新研究项目,其中一项携手哈佛大学陈曾熙公共卫生学院、美国...
当心!长时间咳嗽?可能是哮喘丨健康总动员 - 天天要闻

当心!长时间咳嗽?可能是哮喘丨健康总动员

2025年5月6日是第27个世界哮喘日咳嗽变异性哮喘是一种以慢性咳嗽为唯一或主要症状的特殊哮喘类型被称为“沉默哮喘”因其缺乏典型哮喘的喘息、呼吸困难等表现常被误诊为感冒、支气管炎等疾病导致延误治疗本期嘉宾复旦大学附属闵行医院呼吸与危重症医学科上海市闵行区医学会变态反应专业委员会委员 周杰点击收听完整内容何为...
当脑血管遭遇“惊雷”,警惕蛛网膜下腔出血!这些保命知识速看! - 天天要闻

当脑血管遭遇“惊雷”,警惕蛛网膜下腔出血!这些保命知识速看!

“医生,我头痛得像要炸开,真的想死!”凌晨03:00,湖南省第二人民医院(省脑科医院)神经内科三病区收住一个48岁中年女性患者,患者看到接诊医生时,直述头痛异常。当时接诊医生迅速判断:外院CT显示蛛网膜下腔出血,查体发现颈部僵硬如木板,下颌与胸口距离超三指——这是脑动脉瘤破裂的典型信号!立马进行院内MDT讨论,...
轻松健康发起“青年医生成长计划科研学术能力提升行动”,科技赋能青年医师力量 - 天天要闻

轻松健康发起“青年医生成长计划科研学术能力提升行动”,科技赋能青年医师力量

【环球网财经综合报道】5月4日,“青年医生成长计划学术交流会”在北京人民日报新媒体大厦举行。会上,为积极响应《“健康中国 2030”规划纲要》关于加强医学人才培养、推动医学科技创新的号召,轻松健康联合人民日报健康客户端发起了“青年医生成长计划——科研学术能力提升行动”,旨在通过权威专家对临床科研数据应用和...
走路能降血糖?走多少适合?怎么走效果最好?医生分享建议 - 天天要闻

走路能降血糖?走多少适合?怎么走效果最好?医生分享建议

在我们的印象中,糖尿病是个离不开“吃药”的病。但很多人不知道,真正降血糖的“王牌”,其实藏在你每天的“腿脚”里——走路。这不是说说而已。近年来,越来越多研究表明,规律的走路锻炼,不仅可以控制血糖,甚至对预防糖尿病、逆转“糖前期”都有明显帮助
小小甲钴胺,可改善中老年人3大健康问题,本文讲出实情 - 天天要闻

小小甲钴胺,可改善中老年人3大健康问题,本文讲出实情

详细提起甲钴胺这个名字,很多朋友也不会陌生,也有不少人把它当成营养神经,甚至是对抗衰老的“神奇药物”来使用,甲钴胺到底是什么?它在改善中老年人健康方面,又有哪些切实有效的功效呢?今天的这篇科普,就来带大家去认识一下,甲钴胺在改善中老年人健康
14项中肿方案亮相ASCO,中国之声响彻全球肿瘤学术舞台 - 天天要闻

14项中肿方案亮相ASCO,中国之声响彻全球肿瘤学术舞台

*仅供医学专业人士阅读参考美国临床肿瘤学会(ASCO)年会是全球规模最大、影响力最广的肿瘤学国际学术会议,每年吸引来自100多个国家的数万名专家学者参会。会议聚焦癌症诊疗最新突破、转化医学前沿进展及临床实践创新,被誉为肿瘤领域的“学术奥林匹