健康
三周前,42岁的会计李姐私信我,语气焦灼:“试过节食,肚子咕咕叫实在扛不住,体重纹丝不动!”她日常久坐,点心不断,正餐分量也没数。我直接告诉她:“饿肚子?这种傻事早该翻篇了。按我说的吃,一天三顿加小食,照样能行。”现在变化,靠的就是那份11
06月02日
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最新的一项全国大规模睡眠调查显示,人们在生命的两大转折期——20多岁后期和60岁左右,睡眠时长都会出现明显下滑。也就是说,年轻人不是熬夜党的专利,中老年人也面临“少睡”危机。下面我们就来拆解这两个关键节点,看看背后究竟隐藏了哪些秘密,以及该
06月02日
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文化自信是国家一直以来都在做的事情,想要通过这样的方式来抵抗他国的文化入侵。谁知有些人非但没有意识到国家的苦心,反而还开始背刺国家。中医就属于是中国传统文化的一种,是我国优秀传统文化的瑰宝。
06月01日
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【来源:红星新闻】眼下正是杨梅上市的季节,鲜甜多汁的杨梅让不少人“吃到停不下来”。然而,家住北仑新碶街道的赵阿姨却因为一口气吃了一盆杨梅,导致牙齿酸软难忍,不得不前往医院就诊。“医生,我这牙现在感觉又酸又软,连豆腐都咬得都难受!
06月01日
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儿童抽动症最让家长头痛的就是,病程持续时间长,反反复复,时轻时重,好像永远好不了一样。这一特点,就符合中医理论中“痰饮”的特点,因为痰是黏滞不爽、胶着难清的。它还会和其他病邪一起加重病情。抽动症就是痰浊扰动风邪,鼓动气机上逆而导致肝风内动,
06月01日
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健康
在北京协和医院,铃铛不挂在病房门口,而挂在一位老医生的办公室里。大小不一、形状各异,上百只,叮叮当当一响,就知道郎景和院士来了。很多年轻医生第一次见他,总会愣一下——头发花白,动作干脆,眼神比谁都亮。
06月01日
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来源:中国新闻网 中新网永州6月1日电(杨丁香 杨帅)5月31日,农历五月初五端午节,2025年湖南江华瑶族自治县“文化和自然遗产日”暨第八届瑶医药节在图腾园广场开幕。
06月01日
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说起“碳水化合物”,很多人可能会认为:吃碳水≈容易胖、不健康、升血糖。为了保持身材、减肥、控制血糖,选择少吃甚至不吃碳水。然而,有些碳水吃得越多,效果可能恰恰相反!最新研究发现,高质量碳水不仅不会加速衰老,反而能让你比同龄人更年轻,身体更健康!健康时报图高质量碳水,抗衰老更健康2025年5月,一篇发表在...
06月01日
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经历过痔疮手术的人都知道,术后恢复阶段每一步都不能马虎,尤其是饮食方面。术后10天,伤口还在愈合关键期,吃对食物不仅能减轻排便痛苦,还能加速身体康复。今天就为大家分享适合痔疮术后10天的科学食谱,助你轻松度过恢复期。
06月01日
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5月31日上午,在重医附二院达芬奇手术间里,孩子们屏息凝视,“达芬奇机器人”正随着医生的操作轻盈旋转,当得知这个灵活的“机械手臂”能辅助医生完成更精准、更微创的手术时,“哇”声一片。“它的手竟然比医生叔叔还稳?”孩子们瞪大了眼睛。
06月01日
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