鲁网2月17日讯在快节奏的现代生活中，睡眠问题日益成为困扰许多人的难题。在中医的悠久智慧中，失眠被赋予了一个形象的名称——“不寐”，其根源多与脏腑功能失调、气血阴阳失衡息息相关，特别是心、肝、脾等脏腑的功能状态。
面对这一难题，临沂市人民医院中医超市特别推出了耳穴三序疗法，为失眠患者带来解决方案。这一疗法巧妙地联合了体表、穴位、经络与脏腑的系统途径，旨在调理气血、疏通经络、调节脏腑功能，达到平衡阴阳的和谐状态。研究显示，耳穴三序疗法还能有效调节迷走神经，改善交感神经的异常活动，对于那些因失眠而伴随焦虑、抑郁等负面情绪的患者，效果尤为显著。
那么，何为“耳穴三序疗法”呢？它包含了耳部按摩、耳部刮痧与耳穴贴压三大序列：
耳部按摩：通过轻柔的按摩手法刺激耳部穴位，促使耳廓血管扩张，激活大、小周天，从而改善耳廓的经络循环、血液循环及淋巴循环。
耳部铜砭刮痧：利用铜砭的传导力，在耳部进行刮痧操作，增强相应躯体部位的血液循环，提升机体正气，达到固本培元的效果。
耳穴贴压：通过持续刺激相应的耳穴，有效抑制神经兴奋，调节血管收缩，在镇静方面也展现出显著的疗效。
接下来，通过分享一个常见的案例来感受耳穴三序疗法的神奇魅力：
张阿姨，52岁，长期饱受失眠之苦，头晕、入睡困难，情绪急躁、易怒，还伴有头胀痛、口苦咽干等症状，每日睡眠时间仅3-4小时，睡眠质量评分低至38分。经过中医辩证，张阿姨被诊断为肝火扰心型失眠，病机为肝气郁结，日久化火，上扰心神。中医超市为张阿姨制定了耳穴三序疗法配合足踝康复治疗的方案。经过3个疗程的治疗，张阿姨的睡眠质量得到了显著改善，每日睡眠时间延长至5-6小时，睡眠质量评分也大幅提升至8分。张阿姨精神状态大大提升，气色也好了不少，对这项治疗赞不绝口。
市人民医院中医超市作为您身边的“健康加油站”，不仅提供耳穴三序疗法这一特色疗法，还涵盖了中药方剂、司天督脐灸、针刺、虎符铜砭刮痧、拔罐、小儿推拿、足踝康复治疗、药浴熏蒸、穴位埋线等多种中医特色疗法。致力于治疗各类常见病和亚健康状态，为沂蒙百姓的健康保驾护航。来中医超市，给您的健康加加油吧！ （通讯员 胡志鲁 梁厅）
市人民医院中医超市地址：市人民医院北城院区10号楼6楼
电话：医生办公室 0539—8601915
护士站 0539—8611327
责任编辑：王军
来源：:11 鲁网
