每当夜深人静，你一次又一次被尿意叫醒，摸黑去卫生间时，脚步中充满无奈和疲惫。
白天亦是如此，刚坐下来没多久，又觉得膀胱充盈，然后起身奔去……
“到底该如何“拧紧”这个开关啊？”这是焦先生发来的疑问。
尤记得那天下午，焦先生是第一个到的，他45岁，面容憔悴，自述被诊断为前列腺炎，然后云里雾里听说，这个病可能会招来前列腺癌，立马就来了。
我经过了解，然后开始告诉患者，写在这里，也是因为这段话适用于所有人……
“一、辣的、咸的能少吃就少吃，你说你是辣椒爱好者，无辣不欢，但现在这种情况，可能真的要和辣椒拜拜了，健康第一位。”患者点了点头。
“二、别再提着重物了，提重物时身体的压力会间接加大到盆底肌肉，这是前列腺炎的大忌。”焦先生反问：“那我不能举哑铃了？”
“举哑铃可以，别太过火，别像举世界杯那样，你又不是去拯救世界。”焦先生笑着说是是是。
“三、千万不能熬夜了。熬夜会免损伤免疫系统，对前列腺的恢复极为不利。”患者可能见我表情严肃，就连忙保证说以后再也不熬夜了。
“四、酒少喝，酒精对前列腺的刺激不能忽视，是最不能碰的东西，像你这种情况，很可能会加重病情。”患者有所感触，决定重新规划自己的生活方式。
以上这些，都能起到举足轻重的作用，但对于患者现在的情况，必须干预治疗，他的症状如下：
1.尿频、尿痛，排尿时灼热；
2.排尿不畅，外尿道口有白色分泌物；
3.少腹及会阴疼痛不适；
4.口干咽燥，腰酸背痛；
5.舌红，苔黄腻，脉数。
历代医书典籍浩如烟海，汗牛充栋，前列腺炎病机如何分析，我曾翻阅不下十余本医书，方能直接判断出：
患者是湿、热、堵三者合体了，所以拟的方分为清热、祛湿、通气三步走：
黄柏，连翘，泽泻，萆薢，龙胆草，鱼腥草，红藤，木通，狗脊，桑寄生。
方中黄柏，龙胆草清热祛湿；泽泻，萆薢淡渗利湿；连翘，鱼腥草解毒利湿；红藤，木通通络利尿；狗脊，桑寄生滋补肝肾。
后用药1个疗程，效果明显，继续服用，前后共两个月，诸症平息。
