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三伏天出汗多！这5种“冠军”豆要多给家人吃，营养足、好过夏
三伏天汗流浃背全身软？2025年7月15日入伏，40天蒸笼模式启动，汗里哗哗丢钾元素才是真凶。别光灌水，补钾比补钙更紧急！毛豆被小看了。每百克含钾478毫克实打实超香蕉，煮时剪开两头入味快，过遍冰水锁住翠绿。追剧当零嘴比薯片强，蛋白质还管饱
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入伏必吃三道菜！老理儿养生讲究全给您掰扯明白了
今儿个咱唠唠这小暑跟三伏天的事儿，顺带跟您说说咱北京人入伏后必吃的三道硬菜！您瞧啊，小暑眼瞅着就到了，这天儿是一天比一天热乎。要说这三伏天，可是一年里阳气最足、湿气最重的时节儿，也是调补身子的黄金窗口儿。
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三伏天将至，医生再三呼吁：天热吃降压药时，一定要警惕这3点
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
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医生研究发现：长期体内有炎症的人，身体早早给了你4个暗示！
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
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女子因热射病不幸去世！医生苦劝：天热宁愿啃雪糕，也别做这3事
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
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你真的需要减重吗？ “科学减重标准”了解下
转自：经济日报近日，北京大学人民医院内分泌科主任、北京大学糖尿病中心主任纪立农教授与阿里健康联合发布“科学减重标准”，希望通过规范的营养管理、运动干预、药物治疗，帮助超重与肥胖人群开启科学减重之旅。
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关于男士那点 “难言之隐”，这味中药有点东西！剂量，我划重点了
药房值班，翻到篇有意思的研究…关于男士那点 “难言之隐”，这味中药有点东西！剂量，我划重点了。（坐在药房后台，刚处理完一波处方，泡的茶还没凉透。顺手点开文献库，跳出来一篇关于刺蒺藜和男性勃起功能（ED）的最新分析，嘿，这话题，在门诊私下咨询
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油腻大叔控糖 60 天变型男，控糖真的这么管用吗？
最近几年，互联网上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就能从油腻大叔变成健硕型男，还能预防各种慢性病。身边好多朋友都在喊着要“控糖”。不过，控糖控的到底是什么糖呢？饮食里的碳水又该怎么算？今天我就来和大家好好唠唠
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AI已经和人类医生打成平手？他们在中国率先建设AI医院
数百家中国医院本地化部署了Deepseek大模型，并尝试将其整合到临床诊断与决策支持、患者教育、科学研究以及医院管理系统等实际任务中。
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打通康复最后一公里：县乡村三级智慧康复云平台实践指南！
转自：翔宇医疗打通康复最后一公里县乡村三级智慧康复云平台实践指南推动基层康复医疗普及与规范化发展国家卫健委《康复医疗工作试点通知》明确要求2025年实现县域康复服务覆盖率80%，但基层仍面临资源碎片化、转诊断链等痛点。
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