对于一些比较小的问题，服用药物就可以缓解，相信很多家庭都会备上一些常用药在家里，特别是有孩子的家庭。很多人认为自己知道该吃哪种，也知道吃几颗，但是，药是一把双刃剑，正确服用，有助于治疗疾病，但若错误服用，可能反而会加重病情，或者引来疾病。有些药物并不宜长期服用，若忽视，可能会破坏免疫力，伤肝肾，可能很多人并不清楚，此文就和大家讲讲，希望你没有吃错。
以下三类药不宜长期服用，你都知道吗？
一：中成药
对于一些中老年人来说，可能会自己吃点中成药进补，比如改善肾虚。不少人认为它里面的组成主要是中药，觉得没有副作用，即使身体没问题吃了也可以强身，有助于防病。
但实际上并非如此，很多中药材其实是有一定毒性的。即便不谈这点，自行服用可能也有风险，因为讲究对症，如果不对症，吃了后可能反而会加重病情，还容易伤肝肾，之后调理起来可能会更麻烦。
所以提醒大家，如果想要进补或者通过中药调理身体，一定要先辩证，然后根据病因在中医指导下科学地服用此类药物。
二：抗生素
长期服用这类药物，会破坏免疫力，产生耐药性，真实的问题可能会被掩盖，最后非但没有缓解不适，还可能会耽误治疗。
而对于这类药物，很多人以为自己吃的是消炎药，但其实并不是，而二者是有不同的。比如带有“沙星”“西林”等字眼的，就属于抗生素，不能自己乱吃，尤其不宜长期吃。
三：止痛药
常见的有中枢性和非甾体类，对于前者，若自己乱吃、长期服用，容易引起对药物的不良依赖，可能会成瘾。另外，对肝肾健康也可能会产生不利影响，胃肠道或也会受到影响，出现消化不良。
头疼、腰疼等是生活中常见的疼痛，很多人这时便会自己去买药吃，有的人吃了之后感觉效果不是很好，还会加量或者一连吃好几天。但引起疼痛的原因不一样，适合使用的药物也不同，应该先找到病因，而不是随意服用止痛药。
这三类常用药，希望你家没有乱用，如果正在自行服用，请一定要注意，及时询问医生后再科学正确地用药，不合理用药对身体健康的影响忽视不得。
除了这几种，还有的药物是外用的，在此也要提醒大家不能自己随便用，比如下面这些：
涂抹在皮肤上的药膏，皮肤发痒、红肿在生活中是经常出现的，这时很多人就会涂抹一些止痒药膏，一痒了就涂。但这些皮肤问题未必就一定是皮肤病引起的，长期乱涂，反而可能会破坏皮肤的抵抗力，降低其屏障功能，若使用的是激素类，带来的影响或更大。
还有贴在身上的膏药，许多中老年人平时会贴，这是他们身上经常有药味的一个原因。但大家要注意，不同的膏药，药理作用不一样，不是哪里疼哪里酸就往哪一贴就行了，也要先确定病因。
综上所述，除了以上三种药物不宜长期服用，这些外用药也不能自己乱用，安全用药非常重要，希望大家不要忽视，也不要不当回事，如需用药，要在医生指导下正确的使用。
对于一些常用药，很多家庭常年备着，但是放着放着过期了，对于已经超过保质期的药物，还能不能服用了呢？该怎么处理它们？接下来也一并和大家讲一下。
国家药监部门曾进行过调查，发现在我国，近半数没有定期清理过期药的习惯。
家里的过期药，该怎么办？
可能有的人会看一下过期了多长时间，如果是刚过期没多久的，恰好用到了，可能会服用，也有的人可能会及时把它们扔掉。
但其实过期了的一般已经没有什么价值的，甚至有的虽然还在有效期内，但是由于错误的储存让它的有效期也大大下降了。所以，如果已经过期的话，不宜继续服用，要及时清理，但并不是直接把它们扔进垃圾桶里。
如果直接扔，不仅会污染环境，若是绕了一圈后最后被不良商贩回收且售出，对于人体健康也是很不利的。不同种类的过期药，处理方法不同，比如药膏类的，建议把剩余的挤出来并用包装封好后丢弃，胶囊类的，用纸包好再丢弃。
另外，也建议大家定期清理家里的过期药物，防止家人在不知道的情况下经常使用。
总而言之，药是一把双刃剑，用对了可以治病，但若不合理使用，可能就会带来疾病，以上三种常用药不宜长期服用，提醒大家要注意。另外，一些外用药同样如此，不能自己乱用。对于已经过期的药物，不要继续服用，要通过合理的方法处理，看完后不妨把这篇文章转到家庭群里，给家人看看。
