几乎每个癌症患者都会出现疲乏感，它主要发生在癌症确诊前和治疗后，使疲乏感贯穿整个治疗期，降低患者的生活质量，甚至引起不同程度的认知障碍。如何缓解这个问题？
为什么癌症患者容易感到疲乏感？
1.和癌症本身有关
癌细胞可释放促癌因子，如白细胞介素，可减缓新陈代谢，容易引起感染、发热和疲劳。
2.并发症的影响
大多数癌症患者在治疗过程中会出现不同程度的并发症，如营养不良、疼痛、恶心呕吐、贫血等，会加重疲乏感。
3.受治疗方法的影响
无论手术、放化疗，还是新的靶向药物治疗、生物治疗、免疫治疗，都会诱发不良反应，使患者产生疲乏感。
4.与社会心理因素有关
心情不好，长时间呆在家里，缺乏锻炼等也会导致疲乏感，所以我们可以调整自己的心态，给予家人足够的理解和关心，做好心理疏导。
如何缓解癌症疲乏感？
1.药物治疗
根据病因对症治疗，如果是癌痛引起的疲乏感，可以在医生指导下选择针对性的药物。如果和心情不好有关，需要使用镇静类药物。如果与化疗贫血有关，要用铁剂和促红细胞生成素来缓解。如果疲乏感与睡眠障碍有关，应服用褪黑素受体激动剂和抗抑郁药；如果与营养不良有关，则需要口服营养补充剂或辅酶Q10来缓解。总而言之，癌症疲乏感的原因不同，治疗方法也大相径庭，具体用药需要咨询专业医生。
2.非药物疗法
采用放松训练、睡眠、健康教育、营养支持和社会心理干预来缓解疲劳。同时，运动量也要适当增加，医生要根据患者的情况制定合适的锻炼计划。一般适度的有氧运动，如瑜伽、散步、打太极拳等，可以改善全身血液循环，缓解疲劳，提高生活质量。
面对癌症疲乏感，不能盲目治疗，而是要找出病因，对症治疗。患者要理性对待疲乏感，接受它的存在，以积极乐观的心态面对，不要过度紧张焦虑。
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