天天要闻

养生

静脉曲张，老中医认为是脾虚，一张民间验方教你补气

当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。

10月15日 1686

养生

雪菊—你应该了解的几个知识点

众所周知，菊花茶是一种大众的饮品，大多数人都喝过。菊花茶是菊花经过开水泡制而成的茶类，茶色一般呈现淡黄色，少数品种茶色呈现红色，味道清香，是保健佳品。

10月15日 1045

养生

阴阳两虚，肝肾亏虚？一剂龟鹿二仙胶滋阴补阳，肝肾同补

中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，

10月15日 1198

养生

什么只要吃这几样食物就可以秒年轻

每天多选择一些健康食物。可以帮助身体激活，从而有助于肌肉生长，保持活力，减缓衰老带来的破坏。分享今日早餐食材及做法:芋头红豆汤:红豆浸泡3小时以上。

10月15日 1781

养生

如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老？

卵子对每一个女人来说都是非常重要的，想要孕育生命，那么就必须要有健康的卵子，当女性进入到青春期之后，卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞，随着卵细胞的排出，身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素，保持女性的正常内分泌，那么，如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老呢?

10月15日 1762

养生

中药古今研究：首乌藤（夜交藤）

《本草纲目》:“风疮疥癣作痒，煎汤洗浴，甚效。”2.《饮片新参》苦涩微甘。养肝肾，止虚汗，安神催眠。”

10月15日 1372

养生

重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气

“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。

10月15日 1296

养生

重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气

“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。

10月15日 1991

养生

重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南

因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。

10月15日 1165

养生

重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南

因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。

10月15日 1629

养生

研究：用禁食周期来中断高脂肪、高热量饮食有助于老鼠活得更健康

南加州大学的一项新研究在 低热量的健康 影响 饮食 模仿禁食 体内，研究人员发现常规 五天 周期饮食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影响 高脂肪、高热量饮食。

10月15日 1660

养生

气阴两虚中成药，益气、养阴、生津

气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。

10月15日 1783

养生

中医讲“秋冬养阴”，应该如何做？可以多吃这几种食物

中医有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，秋冬是“封藏”的季节，要减少身体的消耗。中医讲“秋冬养阴”，日常生活中应该如何做?

10月15日 1100

养生

祛邪扶正、推动气血、温通经络……盛夏用“灸”养血管

山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。

10月15日 1466

养生

科学已经很进步 传统观念仍难变

现在科学进步了，可以通过检查测得人体血液中糖分的含量，而且以识到血糖高对人体健康的危害。然而，人的思想往往是顽固的，一些老观念就是不会与时俱进。

10月15日 1690