孩子不爱吃早餐，做这红糖包子，营养丰富又美味，一次两个不够吃

孩子不爱吃早餐，做这红糖包子，营养丰富又美味，一次两个不够吃

现在的孩子嘴都可挑了，这不爱吃那不爱吃的，早上还不愿意吃饭，早上不吃饭怎么可以呢，这样不仅对身体不好，这也会影响白天上课，这可就不好了，早餐是一定要吃得，尤其是对孩子来说，要是长时间不吃早餐对肠胃也不好。

孩子不爱吃早餐，大家可以试着做做这红糖包子，营养丰富又美味，吃着香甜不腻，不流糖不烫嘴，孩子爱吃一次两个不够吃，现在就把这制作方法分享给大家。

我做的这红糖包是给弄成彩色的了，这样孩子看着就有兴趣，会让孩子主动想吃，碗中放入300克普通面粉，30克紫薯粉，也可以是紫薯泥，胡萝卜泥，菠菜泥等等，再往里放入3克酵母粉，15克白糖，180克温水少量多次的放入，给它揉搓成光滑的面团，覆盖一层的保鲜膜，让它发酵至有2倍大就可以了。

这时候我们来制作红糖馅，碗中放红糖，白芝麻，面粉，比例是在4:2:1搅拌均匀即可。

发酵好的面团揉搓排气，擀成长条，在切成等量大小的面剂子，擀成小面饼状后再往里放入糖馅，捏出花纹，再给它进行二次醒发，时间在10分钟左右就可以了。

最后水开后上锅蒸13分钟，关火后过个三两分钟在开锅，这样就不会塌陷了，有喜欢的小伙伴就试试吧，这种红糖包子，要多给孩子吃，吃起来香甜松软，香甜不腻，特好吃，如果您喜欢我的文章，就帮忙转发+收藏+点赞支持一下吧，欢迎关注账号！