人生必修课:阅己,越己,悦己

2022年10月24日11:30:27 情感 1145


人生必修课:阅己,越己,悦己 - 天天要闻

《半山文集》里有这么一句话:“读一百本书,不如把一本喜欢的书读十遍;读一本书十遍,不如把自己的人生经历反省一遍。阅人,真不如阅己。”

人生有三个境界:阅己,越己,悦己。

阅己:审视自己,认清方向

我有一位朋友与我诉苦,表示自己时常用自己和他人的成就做对比,让自己陷入自卑,觉得自己不如他人。

有时候被别人误解时,自己会难过很久,甚至一直无法调整状态。

我相信许多人都碰到过这种情况,情绪低落,并且无法重整内心再投入工作或学习当中。

听过这么一句话:镜子脏的时候,你并不会以为是自己的脸脏。

所以为什么当别人误解你,甚至说出一些糟糕的话时,你就要觉得糟糕的是你自己呢?

我觉得我们每个人应该学会审视自己,对自己做过的事、说过的话定期复盘,对自己有一个清醒的认知和定位。

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越己:超越自己,先破后立

人生的意义在于,不断超越自己、接纳自己。

从读书时期开始,每个人都有经历过大人口中“别人家的孩子”,比成绩、比技能、比性格……我们承付着父母的期盼,把别人想象成一个“假想敌”而想着超越别人。

到了工作时期,或许偶然的一次同学聚会得知曾经那个不学无术的同学,现在的生活过得风生水起,家庭和睦。

而自己如此平凡,被催婚、被比较……这种无形的压力,甚至被压得没有宣泄口。

其实这种窒息的感觉是可以被排解的。

冯唐说:对付世间闹心的事儿,只需要搞清楚两件事,一件是“关我屁事”,另一件是“关你屁事”。

当初看到这句话觉得有些好笑,可是仔细想想,似乎是那么回事儿。

对比就是焦虑的开始,不如万事只与自己比,以自己为重心。

为自己的进步欢呼喝彩,接受自己的平凡,但不妥协于此时的平凡。

不断超越自己、突破自己,这便是一个往好的方向发展的节奏。

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悦己:愉悦自己,身心自在

一个人不是活给别人看的,而是为自己而活,要做一个有意义的人。

人生路漫漫,悦人不如悦己,每个人都应该学会懂得取悦自己,丰盈灵魂,站稳自己的位置,活出自己的格局。

悦己容颜,即使岁月流逝,保养得当,也不见脸上风霜。

悦己内心,只有不断储备知识,增长智慧,才能拥有丰盈的内心,格局的扩展。

悦己爱好,去追寻自己爱做的事情,成为自己想成为的人,去活出生命的璀璨和美丽。

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