宝宝积食了怎么办？几个帮助消食的推拿方法教给您

消食的推拿小方法

1、清大肠

找到宝贝的拇指侧边，从手指根处往指尖推动200下左右，帮助消化。

2、揉板门（伸开手掌时明显突起的部位）从手腕处往指尖推动200次左右。

3、揉捏四缝（食指、中指、无名指、小指第一指间关节横纹中央处）200次左右。

4、顺时针摩肚脐四周5分钟左右。