宝宝多大开始睡枕头？建议等到这个年龄，太早或会影响脊椎发育

孩子多大可以睡枕头？有些家长觉得，孩子一出生就应该睡枕头，不然脑袋就长得不好看了；有的家长却认为，孩子睡不睡枕头都无所谓。

那么，到底宝宝什么时候睡枕头呢？

宝宝多大开始睡枕头？建议等到这个年龄，太早或会影响脊椎发育

为什么新生儿不能有枕头？

成年人睡枕头，主要是因为我们的颈椎有一个天然的曲度。通过使用枕头，我们可以放松脖子的前曲线，睡得更舒服。

1：新生儿颈前曲尚未形成

一个人的颈椎不是生来就弯曲的。婴儿出生时，因为在母亲的子宫里一直蜷缩着，所以脊柱呈“C形”，颈前曲度未形成，颈椎曲度向后弯曲。

对于新生儿来说，枕头枕头不能放松颈椎，反而会影响宝宝颈椎屈曲的形成。

2：新生儿身体头大身小

婴儿出生时的身材特点是头大身小，头肩同宽，后脑勺在同一水平线上。

对于刚出生的宝宝来说，平躺更符合他们的身体特点，所以不建议给新生儿枕头。

宝宝出生时，由于胃的发育不完善，如果头部的水平位置低于胃的水平位置，就容易出现乳汁返流的问题。

新手妈妈要注意，宝宝喝完奶后，不要低头，容易呛奶。

孩子睡枕头有讲究，这个时间最合适

新生儿的脖子比较短，如果强行让宝宝枕着枕头睡觉，很容易造成脊柱和脖子弯曲，甚至会导致窒息的危险。

这时，如果给宝宝一个硬枕头，她会动来动去，摩擦，也会造成“枕秃”，所以0-3个月的宝宝其实是不需要枕头的，平时睡个舒服的婴儿床就好了。

宝宝到3个月以后，颈脊柱开始向前弯曲，颈部有一定的弧度，这个时候你就可以开始考虑给宝宝睡枕头了，比如4-5个月的宝宝可以选择1厘米左右高的枕头，6-7个月的宝宝可以选择1-3厘米左右高的枕头，四五岁的宝宝可以选择5-6厘米高的枕头。

如何为宝宝挑选枕头？

看枕头高度

给宝宝选择枕头时，首先要考虑的是枕头的高度，通常枕头的高度可以从3cm开始，到了学龄可以逐渐调整到6-9cm，您可以通过两种直观的方式来判断枕头的高度是否合适：

1：婴儿平躺在枕头上，头部和躯干在同一水平线上；

2：宝宝侧卧在枕头上，两眼之间的线垂直于床面。

提醒大家，给宝宝买枕头不是一蹴而就的事情，在宝宝成长过程中，颈椎、脊柱会发生变化，应根据情况及时更换不同高度的枕头。

看软硬度

给宝宝选个枕头，不要太硬也不要太软都合适，如果太硬，容易导致宝宝颅骨变形、歪头等情况，甚至引发头痛、拉颈等问题，影响宝宝睡眠质量；如果太软，一旦宝宝睡觉时不小心把头埋进去，可能会有窒息的危险。

想要得到一个婴儿枕头，可以先试着用手压一压，如果枕头不易下垂，那就太好了；如果枕头被压下后慢慢弹回，说明太软了。

看枕头材质

无论是枕套还是枕芯，安全一定是第一位的，枕套采用纯棉材质，更透气不出汗，让宝宝睡得更舒服，枕芯建议采用天然无毒、低过敏风险的材料制成市场世界主流材料各有利弊。

小编给你整理了一下，你可以根据自己的需求来选择：

棉花：材质天然，透气性好，但材质过软需要和其它化纤混合增加硬度，

天然乳胶：透气性好，软硬适中，抗菌防螨，但品质良莠不齐，建议认准大品牌

植物颗粒：吸湿性、透气性较好，不压迫宝宝颈部，但部分材质可能偏硬

合成化纤：耐用好洗，弹性较好，但是要注意甄别成分