25:21
四季养生 用食物取代药物 | 24节气养生法 | 中医四季养生智慧 教你正确养生观| 日常生活 如何正确养生 | 中医养生 | 春夏秋冬 | #健康1加1 遇见更好的自己
相关文章推荐
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
牢记夏季是治骨头的关键季节，3招教你治疗关节疾病
长时间待在空调房里，不会出汗，人体内部的热散不出来，空调带来的凉气钻到体内，侵犯关节，就容易出现颈肩腰腿关节痛。
养生
科学已经很进步 传统观念仍难变
现在科学进步了，可以通过检查测得人体血液中糖分的含量，而且以识到血糖高对人体健康的危害。然而，人的思想往往是顽固的，一些老观念就是不会与时俱进。
养生
尿糖有加号是血糖太高了吗？看明白你可以了解的尿常规化验单
之前我们为大家解读了肾功能的化验单，糖友们纷纷表示不够看，希望能有更多化验单的解读。尿糖有加号是血糖太高了吗?
养生
关于酒后的小知识，你知道多少呢
酒，好像已经是生活中必不可少的饮品了，伤心的人会喝，高兴的人也会喝，那么喝完酒后出现了少许不舒服，应该怎么办呢?
养生
阴阳两虚，肝肾亏虚？一剂龟鹿二仙胶滋阴补阳，肝肾同补
中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，
养生
中医讲“秋冬养阴”，应该如何做？可以多吃这几种食物
中医有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，秋冬是“封藏”的季节，要减少身体的消耗。中医讲“秋冬养阴”，日常生活中应该如何做?
养生
中药古今研究：首乌藤（夜交藤）
《本草纲目》:“风疮疥癣作痒，煎汤洗浴，甚效。”2.《饮片新参》苦涩微甘。养肝肾，止虚汗，安神催眠。”
养生
结膜炎在生活中需要注意什么？
现在患结膜炎的人们越来越多了，很多人们在患有结膜炎的时候都不知道需要注意什么，因为不知道生活中的一些饮食，导致了病情的加重，我们在治疗结膜炎的过程中一定要非常的注意，千万不要吃辛辣的一些食物，这种疾病本来就怕上火，下面我们就看看结膜炎都需要注意哪些饮食吧。
养生
脾肾虚寒，阳气外泄，身体的这些症状都会很明显，不妨对照一下
有读者问我，这段时间好像休息不好，身体出现了问题。简而言之，身体的器官都有阴阳两气，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾肾虚寒则是指脾肾的阳气不足，不能温煦身体。
相关视频推荐
疫境你要知：中医抗疫食疗...
21:31
春捂秋冻...
0:33
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
教育
58岁梁实参加人生第29次高考，“只要上了一本就会去上学”
新重庆-上游新闻 每逢高考季，四川大龄考生梁实总是不出意外出现在新闻头条中。今年58岁的他，将于6月7日参加人生第29次高考。6月5日，梁实称今年预计能考500多分，但目标不再是四川大学了，“只要上了一本就会去上学。”6月5日，四川成都，梁
体育
“苏超”能火多久？
人民日报客户端 没有全网转播，没有大牌球星，比赛却一票难求，场均上座近万人，超过同期中甲联赛水平……初夏时节，被网友称为“苏超”的江苏省首届城市足球联赛火爆出圈，“比赛第一，友谊第十四”“南哥之战”“太湖三傻”等热梗频出，名场面一个接一个，
体育
王皓周日考编，可能和王楚钦当同事
极目新闻 4日，北京市体育局网站发布北京市先农坛体育运动技术学校2025年公开招聘工作人员笔试通知，查询考试名单可见，笔试人员包括国乒男队主教练王皓，他报考的岗位是“乒乓球队教练员岗”。（北京市体育局网站截图）笔试时间为6月8日上午。
娱乐
《藏海传》结局看似圆满，其实留下bug一大堆
肖战、张婧仪主演的复仇剧《藏海传》迎来大结局，热播期市占率40%，可以说是吸干大盘了。 这部剧的节奏把控地很稳，开场一桩惨烈的灭门案代入剧情，用抽丝剥茧、层层递进的悬疑感，引着观众一直看到....
娱乐
韩国知名女星签约新公司形象大变，与过去成鲜明对比
大家好呀，这里是你们的小娱~今天咱们来聊聊演员白珍熙的最新动态！据韩国媒体6月5日报道，白珍熙在个人Instagram上公开了全新个人资料照片，并配文"New profile"，正式宣告形象转变。照....
健康
移动测听车进社区，打通听力健康服务“最后一公里”
随着年龄的增长、生活环境的复杂化以及不良生活习惯的影响，听力问题逐渐成为困扰许多人的健康隐患。近日，苏州市姑苏区沧浪街道胥虹社区联合沧浪街道教育中心，组织“移动测听车进社区”活动，为居民们的听力健康带来了全新的关怀与保障，打通了听力健康服务的“最后一公里”。在活动现场，专业的医护人员耐心地为居民进行...