膝盖痛有救了！农村一食材，3天逼走疼痛，膝盖完全不酸痛了，有效改善关节炎！

然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。

第一，金银花，众所周知金银花的主要功效的清热解毒，所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的，而且金银花的口感没有那么苦，喝起来跟龙井的味道差不多。

之前我们为大家解读了肾功能的化验单，糖友们纷纷表示不够看，希望能有更多化验单的解读。尿糖有加号是血糖太高了吗?

中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，

中医有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，秋冬是“封藏”的季节，要减少身体的消耗。中医讲“秋冬养阴”，日常生活中应该如何做?

在《黄帝内经》中，提到了五实五虚的概念，这两种情况都能导致人体出现大病，它包括“脉盛，皮热，腹胀，前后不通，闷瞀，此谓五实。脉细，皮寒，气少，泄利前后，饮食不入，此谓五虚”，因为五实五虚恰好是两种相对的情况，我们就选择其中一种情况来分析，谈谈“五虚”之人，为什么容易出现大的疾病。

我认识的一个退休的老干部，因为退休后运动量减少，造成了便秘，只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中线以及其两侧， 从心窝一直推到耻骨联合上方，推腹的时候先推正中线 6遍，再推腹正中线两侧各 6遍，力度由轻到重。

南加州大学的一项新研究在 低热量的健康 影响 饮食 模仿禁食 体内，研究人员发现常规 五天 周期饮食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影响 高脂肪、高热量饮食。

现在患结膜炎的人们越来越多了，很多人们在患有结膜炎的时候都不知道需要注意什么，因为不知道生活中的一些饮食，导致了病情的加重，我们在治疗结膜炎的过程中一定要非常的注意，千万不要吃辛辣的一些食物，这种疾病本来就怕上火，下面我们就看看结膜炎都需要注意哪些饮食吧。

气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

不是每个人都和汤唯一样，远嫁韩国能婚姻一直幸福美满！异国恋和婚姻真的维持起来很难很难！6月25日，500万粉丝超级网红金爱罗突然官宣，自己和韩国丈夫的5年婚姻走到尽头，他们已经离婚！

在新能源汽车的壮阔画卷中，极狐汽车以其独特的魅力，如一颗璀璨的星辰，闪耀着耀眼的光芒。它不仅是科技与艺术的完美结合，更是品质与服务的卓越代表。宁德时代新能源科技股份有限公司的曾毓群博士自豪地宣布，公司在电池可靠性与安全性方面取得了卓越成就。

阿拉伯海上的“MSC SARAH V”遇袭事件在这个全球局势动荡不安的时代，战争的阴影似乎总能找到新的角落投射其冷酷的影子。近日，也门胡塞武装再次将世界的目光吸引到了阿拉伯海上，用一次大胆的军事行表明了他们动持续升级的战斗决心。

#头条创作挑战赛#​北京时间6月26日，据名记woj报道，休斯敦火箭队和布鲁克林篮网队达成一致，双方就选秀权展开了交易，篮网付出双倍的价格，拿回了当初交易哈登时付出的筹码，而火箭队则囤积了大量的首轮签和互换权！

亲爱的朋友们，大家好！希望与你们在此相遇的每一位都能如龙腾飞，事业蒸蒸日上，家庭温馨和睦，身体康健如常。50元一小时！工价真的有那么高吗？韩国一工厂夜火惊魂，掀开了工资差距这块遮羞布。50元一小时的最低工资，让咱们国内的打工人直呼"眼红"。

约旦国王25周年庆，王后戴皇冠出席，美出新高度！国王却被骂惨了 当地时间的6月9号，约旦王室举行了现任国王--阿卜杜拉二世继位25周年庆典，不得不说，6月份的庆典是真的多，英国国王查尔斯，西班牙国王费利佩等等，周年庆典都在这6月！ 欧美